Inkivääri, kuten muutkin immunostimulantit, lisää lapsen kehon vastustuskykyä ympäristössä esiintyville patogeeneille - immuniteetille. Kasvella on myös antiseptisiä ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Lue lisää sen soveltamismenetelmistä, ominaisuuksista ja inkivääritä valmistuksesta.

Inkivääri luonnollisena immunostimulanttina

Lapsen immuniteetin lisäämiseksi on suositeltavaa ottaa immunostimulantteja. Inkiväärin sisältämät aineet estävät mikrobien toimintaa ja allergisia reaktioita, mikä vaikuttaa positiivisesti vartaloon ja lisää sen vastustuskykyä sairauksille. Siksi voit käyttää sitä hyvin immuniteetin vahvistamiseen synteettisten huumeiden sijaan.

Tiedätkö inkivääri — erittäin koristekasvi. Kotona, subtrooppisessa ilmastossa, sitä käytetään puutarhojen ja puistojen maisemointiin.

Kemialliset ominaisuudet ja ominaisuudet

Ravintotaulukoiden mukaan tuore juuri sisältää:

• vesi: 81,3%;
• proteiini: 2,2%;
• rasva: 0,9%;
• mineraalit: 1,2%;
• kuitu: 5,4%;
• hiilihydraatit: 9%.

Ravintoseos vaihtelee sen lajikkeen (tuore tai kuiva), kasvuolosuhteiden (ilmasto, maaperän koostumus, kosteus), käsittely-, valmistus- ja varastointiolosuhteiden mukaan

Inkiväärijuuren hyödylliset ominaisuudet selittyvät sen rikkaalla biologisesti aktiivisten komponenttien joukolla. Se koostuu yli 400 erilaisesta yhdisteestä. Suurimmalla osalla niistä on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kasvin syövän vastaista potentiaalia ja sen kykyä hoitaa tuki- ja liikuntaelinten degeneratiivisia muutoksia (niveltulehdus, reuma), ruoansulatuskanavassa ja sydänjärjestelmässä on myös tutkittu.

Tiedätkö Inkiväärin juuren vanhentuessa sen eteerisen öljyn pitoisuus kasvaa. Siksi mehu on valmistettu tuoreesta juuresta ja öljystä sellaisesta, joka on maannut vähintään 9 kuukautta.

• Kasvin parantavat ominaisuudet:
• tulehdusta;
• hikipajat;
• antibakteerinen;
• antiviraalinen;
• immunomoduloiva;
• aineet;
• rauhoittava.

Kasvin kemiallinen koostumus sisältää monia hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja:

Inkiväärin vaikutus lapsen immuniteettiin

Altistus keholle alkaa puhdistuksesta. Inkivääri poistaa toksiineja ja vapaita radikaaleja kehosta. Seurauksena on, että erilaisten järjestelmien aktiivisuus normalisoituu, vastustuskyky sairauksille lisääntyy ja immuniteetti vahvistuu. Elimistöön pääsee myös riittävä määrä vitamiineja, mikä on tärkeää heidän kausipuutteensa olosuhteissa. Säännöllinen teetä inkiväärin, sitruunan ja hunajan kanssa auttaa palauttamaan vesitasapainon, mikä on myönteistä myös lapsen keholle.

Kotihoitokeinoja on käytetty monien vuosien ajan lasten terveysongelmien hoitoon. Ne eivät nopeuta aineenvaihduntaa liikaa ja niillä on minimaalinen määrä sivuvaikutuksia. Inkivääri on yksi tällainen lääke.

• Juuren hyödylliset ominaisuudet lasten vartaloon:
• Se edistää syljen ja mahamehun eritystä parantaen lapsen ruokahalua ja ruuansulatusta. Koostumuksessa läsnä olevat aktiiviset aineosat stimuloivat ruuansulatusta ja imeytymistä. Ne lievittävät ummetusta ja ilmavaivat lisäämällä ruuansulatuskanavan lihaksen aktiivisuutta.
• Kasvi on antiemeettinen (estää pahoinvointia ja oksentelua), mikä on erityisen hyödyllistä liikkuessaan liikkuessa.
• Sillä on positiivinen vaikutus ruoan saantiin ja aineenvaihduntaan.
• Sillä on vahvat antibakteeriset ja jossain määrin sienenvastaiset ominaisuudet. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kasvien aktiiviset aineosat estävät haitallisten bakteerien, kuten E. colin, stafylokokien, streptokokkien ja salmonellan, kasvua.
• Kasvi on voimakas verenkiertoa stimuloiva aine, joka stimuloi sydänlihaa, ohentaa verta ja parantaa verenkiertoa. Uskotaan, että parantunut verenkierto lisää solujen metabolista aktiivisuutta, edistäen siten tulehduksen vastaisia ​​ja antispasmodisia vaikutuksia.
• Suojaa hengitystieinfektioilta. Kun lapsi alkaa näyttää ensimmäisiä influenssaoireita, kuuma kuppi inkiväärijuomaa (tee tai yrttiinfuusio) voi puhdistaa nenän tukkoisuuden ja myös stimuloida maksaa poistamaan toksiineja verenkiertoon.
• Se on antiseptinen odoteaine, joka vapauttaa lapsen yskästä.

Merkinnät ja rajoitukset

Tämän kasvin juuri voidaan yhdistää muihin yrtteihin ja mausteisiin lapsen ruokavaliossa oikeissa suhteissa. Koska useimmilla ruoka-aineiden yrtteillä ja mausteilla on tulehduksia ja mikrobilääkkeitä, yhdistettynä inkivääriin terapeuttinen vaikutus paranee.

Vaikka inkivääriä käytetään laajalti ruokavalion osana, lasten keskimääräistä päivittäistä suositeltua annosta ei ole vielä määritetty tarkasti. Sitä ei suositella antamaan alle 2-vuotiaille lapsille. Kahden vuoden kuluttua juuria voidaan käyttää pahoinvoinnin, maha-suolikanavan kouristusten ja päänsärkyjen hoitoon.

Tärkeää! Tärkein vasta-aihe on se, että inkivääriä ei pidä ottaa veren ohentajien kanssa.

Suuret juuriannokset voivat aiheuttaa lievää närästystä, ripulia ja suun limakalvojen ärsytystä. Yleensä kasvia pidetään turvallisena rohdosvalmisteena. Se voidaan sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon pieninä annoksina.

Tee inkiväärin, hunajan ja sitruunan kanssa

Jos lisäät inkiväärijuomaa hunajalla tai sitruunalla, se lisää sen käyttökelpoisuutta ja rikastaa sitä lisäaineilla. Korkean C-vitamiinipitoisuuden vuoksi sitruunat torjuvat tehokkaasti vilustumista. Hunaja lisää antibakteerista aktiivisuutta. On suositeltavaa juoda tällaista teetä aamulla ennen syömistä ja sitten iltapäivällä, sekä aikuisilla että lapsilla. Työkalua voidaan käyttää ennaltaehkäisyyn sekä virusinfektioiden hoitoon.

Tärkeää! Alle vuoden ikäiset lapset eivät saa antaa hunajaa. Heidän kehossaan ei ole välttämättömiä entsyymejä, jotka pystyisivät käsittelemään sitä.

Inkivääri ja hunaja ovat yhtä hyödyllisiä vauvan terveydelle yskimisen, vilustumisen ja korkean kuumeen yhteydessä.. Mutta ne voivat olla myös osa päivittäistä ruokavaliota ehkäisemisen keinona. Mauste antaa erityisen maun ja nopeuttaa aineiden imeytymistä, kun taas hunaja imeytyy hitaammin, korostaen ruuan luonnollista makua. Molemmat tuotteet sisältävät paljon vitamiineja ja antioksidantteja.

Inkiväärtä vahvistaa täydellisesti kehon vastustuskykyä vilustumiselle. Jos vasta-aiheita ei ole, anna lapsellesi niin terveellinen ja maukas juoma offseason-aikana. Kun valmistat mausteruokia, muista, että vauvat vaativat makua, joten aloita aina pienestä määrästä ja lisää sitä vähitellen, jos lapsi ei haittaa.