Tattari tunnetaan monille ihmisille ravitsevana ja maukana viljana, jota käytetään ruoanlaitossa luomalla lisäruokia ja muita ruokia. Mutta tällä murolla on myös erityinen tyyppi - tatari-tattari, josta voit valmistaa kiinalaista lääketieteellistä teetä Ku Qiao, joka on kerännyt monia positiivisia arvosteluja ihmisiltä ympäri maailmaa. Luettelo tämän tuotteen hyödyllisistä ominaisuuksista, erityisesti juoman käytöstä eri sairauksiin, samoin kuin sen mahdolliset haitat ja vasta-aiheet, on edelleen artikkelissa.
Tee hyödylliset ominaisuudet
Tattari sisältää paljon vitamiineja ja ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä ihmiskehon elinten toiminnalle.
Tuote sisältää seuraavat elementit:
- vitamiinit A, B, E, PP;
- mikro- ja makrosolut - magnesium, fosfori, kalium, kalsium, jodi, rauta, seleeni jne .;
- flavonoidit;
- orgaaniset hapot;
- kasvisproteiinit;
- kuitua.
Tiedätkö Tattari on yksi harvoista viljelykasveista, joka ei kestä geneettistä muuntelua ja pystyy myös antamaan runsaskasveisen sadon ilman, että käytetään kemiallisia lannoitteita.
- Tämän koostumuksen ansiosta tatari-tattarijuomasta voi olla suurta hyötyä ihmiskeholle:
- lisää immuniteettia;
- estää syöpäsolujen kehitystä;
- stimuloi ruuansulatusta;
- nopeuttaa aineenvaihduntaa;
- vahvistaa sydäntä ja verisuonia;
- tukee aivojen henkistä työtä;
- Auttaa päästä eroon väsymyksestä ja masennuksesta;
- nuorentaa ihoa;
- parantaa kynsien ja hiusten kuntoa;
- eliminoi tulehdukselliset prosessit;
- auttaa päästä eroon unettomuudesta;
- edistää painonpudotusta, voidaan käyttää ruokavalion aikana;
- alentaa verensokeria;
- parantaa muistia;
- on lämmittävä vaikutus;
- täyttää kehon energialla, antaen sille elinvoiman ja voiman.
Kuinka tehdä tattari teetä
Jotta voisit valmistaa tällaisen hyödyllisen lääkkeen, tarvitset paistettua tatari-tattarin siemeniä. Useimmiten niitä myydään myymälöissä, jotka on jo pakattu yksittäisiin pusseihin, joista kukin on tarkoitettu yhdelle annokselle juomaa. Toisin kuin tavallista teetä, muroja ei voi kaata kiehuvalla vedellä - tämä antaa valmiin juoman katkeran maun.
Vaiheittaiset ohjeet juoman valmistamiseksi:
- Valmista puhdas lasista tai keraamisesta teekannu.
- Aseta vilja 1 tl säiliön pohjalle. (tai yhden yksittäisen pussin sisältö) yhtä tee-annosta kohden.
- Kiehauta vesi ja anna sen jäähtyä hiukan + 90 ° C: seen.
- Kaada tatari-teekannu kiehuvalla vedellä. Jokaisesta juoman annoksesta tarvitaan 200 ml nestettä.
- Peitä astia. Anna kuuman seoksen infundeutua 5 minuutin ajan.
- Siivilöi juoma seulan läpi ja kaada se kuppiin.
Tärkeää! Samat tattarijyvät haudutetaan 3 kertaa, lisäämällä jokaisella seuraavalla kerralla juoman valmistusaikaa 2-3 minuutilla. Tuore annos valmistetaan ennen jokaista käyttöä.
Oikea käyttö
Jotta tattari-tee Ku Qiao tuo keholle maksimaalisen hyödyn, se on nautittava oikein. Juoman käyttö on sallittua sekä erilaisten sairauksien ehkäisemiseksi että olemassa olevien sairauksien ehkäisemiseksi, mutta jokaisella näillä tapauksilla on erityispiirteitä.
Immuniteetin vahvistamiseksi tattari-tee juotetaan 200 ml 3 kertaa päivässä yhden kuukauden ajan. Sen jälkeen sinun on keskeytettävä 30 päivää ja jatkettava sitten varojen vastaanottamista saman järjestelmän mukaisesti. Näiden sääntöjen mukaisesti juomaa voidaan juoda jatkuvasti vuorotellen yhden kuukauden teen kanssa samalla tauonjaksolla.Jos henkilöllä on jo tauteja, tattari-teetä tulee juoda jatkuvasti 3 kuukauden ajan 200 ml: lla aamulla, iltapäivällä ja illalla. Kolmen kuukauden hoitojakson jälkeen juomaa ei kuluteta 30 päivän ajan. Tämän ajanjakson päätyttyä he juovat teetä tavanomaisen järjestelmän mukaan ottaen tauon käytöstä 1 kuukaudeksi 30 päivän kuluttua.
Tiedätkö Japanissa tattarin jyvät jauhetaan jauhoiksi ja niistä käytetään erityistä nuudeli - soba - tyyppiä.
Raskauden ja ruokinnan aikana
Vauvan kantamisen ja sitä seuraavan imetyksen aikana naisen vartalo kokee lisääntyneen kuormituksen, joten se tarvitsee erityisesti ravintoaineita, jotka kulkeutuvat myös äidistä vauvaan. Tatar-tattarista valmistettu tee on luonnollinen tuote, jolla on rikas kemiallinen koostumus, joten sitä suositellaan juomaan raskaana oleville ja imettäville naisille.
- Juomisen edut ovat:
- alkion normaali muodostuminen ja kehitys on varmistettu;
- toksikoosin negatiiviset oireet poistetaan;
- veren hemoglobiinitaso normalisoituu;
- aineenvaihdunta paranee;
- vartalo puhdistetaan varovasti myrkkyistä;
- ummetus on estetty.
Kansanlääketieteessä
Tatari tattari sisältää antioksidantteja, vitamiineja, hivenaineita ja aminohappoja, jotka vahvistavat kehon ja auttavat torjumaan monia sairauksia. Siksi tämän tuotteen teetä käytetään laajalti kansanlääketieteessä ylimääräisenä lääkkeenä, jolla on täysin luonnollinen koostumus. Mutta ennen juoman käyttöä sinun on aina otettava yhteys lääkäriin mahdollisten vasta-aiheiden sulkemiseksi pois.
Sydän- ja verisuonijärjestelmälle
Tatar-tattarin tee sisältää magnesiumia, joka on tarpeen sydänlihaksen vahvistamiseksi ja varmistaa koko sydänjärjestelmän normaalin toiminnan. Siksi sitä on hyödyllistä käyttää ihmisille, joilla on ongelmia verisuonien ja paineen kanssa.
Tärkeää! Tee valmistamisen jälkeen jäljellä oleva tattari sisältää myös monia hyödyllisiä osia. Siksi sitä voidaan lisätä salaattiin tai syödä, pureskella tuotetta huolellisesti ennen nielemistä.
Juoman vaikutukset ihmisen sydänjärjestelmään:
- alentaa veren kolesterolia;
- parantaa verenkiertoa;
- vakauttaa verenpainetta;
- tekee verisuonten seinät vahvemmiksi ja joustavammiksi;
- estää veritulppien muodostumisen;
- vahvistaa sydämen lihaskuituja;
- parantaa veren hyytymistä;
- estää sydäninfarktin, angina pectoriksen kehittymistä.
Immuniteettia varten
Tatar-tattarista valmistetulla juomalla on voimakkaita antioksidanttiominaisuuksia johtuen flavonoidien (rutiini ja kversetiini) esiintymisestä raaka-aineessa. Siksi tattaritee vahvistaa immuunijärjestelmää ja estää monien sairauksien kehittymistä.
Kun juoma otetaan, kehossa tapahtuvat seuraavat prosessit:
- kaikkien kudosten solut ovat rikastettu vitamiineilla ja mineraaleilla;
- kehon suojaustoiminnot vahvistuvat aminohappojen (lysiini ja arginiini) ansiosta;
- solujen hapettumisstressi vähenee reaktiivisten happilajien jakautumisen seurauksena;
- patogeeniset bakteerit tuhoutuvat;
- tulehdukselliset prosessit vähenevät;
- onkologisten kasvaimien kehittyminen on estetty syövän vastaisten entsyymien takia teessä.
Diabeteksen kanssa
Tattari-tee auttaa lievittämään tyypin I ja tyypin 2 diabeteksen oireita, joten juomaa käytetään usein apuaineena tämän vaivan hoidossa.
Tiedätkö Vanhoina aikoina Venäjällä tattari tunnettiin nimellä Saracen musta vehnä. Tämän nimen viljat tulivat Bysantista.
Ku Qiaon positiivinen vaikutus vartaloon ilmaistaan seuraavalla tavalla:
- verensokeri laskee;
- vatsa on helpompi imeä ruokaa ja juomia;
- suoliston seinät puhdistetaan toksiineista;
- vatsan vaurioituneet solut palautuvat nopeammin;
- sokerin ja tärkkelyksen imeytyminen vereen ruokaa syömällä hidastuu.
Kosmetologiassa
Tattari-teetä käytetään laajasti kosmetologiassa. Moniin hiusten, kynsien ja ihon ongelmiin liittyy usein tärkeiden aineiden ja vitamiinien puute kehossa.
Tattarijuoma palauttaa tämän tasapainon, sillä sillä on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:
- parantaa orvaskeden joustavuutta lisäämällä sen sävyä;
- stimuloi ihon uudistumista;
- auttaa päästä eroon ylimääräisistä kiloista;
- vahvistaa kynnet;
- tekee hiuksista vahvoja ja sileitä;
- auttaa poistamaan haitalliset aineet kehosta;
- Auttaa päästä eroon mustapäistä ja ihottumista.
Ulkoiseen käyttöön keitetyt tattaritee jäädytetään. Vastaanotetut jääkuutiot pyyhitään päivittäin ongelmalliset ihoalueet.
Vasta
Tattari tee on yksi osa terveellistä ruokavaliota, ja voit juoda sitä lapsille, aikuisille sekä raskaana oleville ja imettäville naisille. Huolimatta suuresta määrästä hyödyllisiä ominaisuuksia, juomalla on kuitenkin joitain vasta-aiheita.
- Näitä ovat:
- henkilökohtainen intoleranssi tuotteelle;
- lisääntynyt veren hyytyminen;
- akuutit krooniset sairaudet mahassa ja suolistossa.
Näiden poikkeamien esiintyessä tattari-teen käyttö voi johtaa kielteisiin seurauksiin ja pahentaa taudin kulkua. Tatar-tattarista valmistettu tee on täysin luonnollinen lääke, jolla on minimaaliset vasta-aiheet. Yhden artikkelissa mainitun juoman ottojärjestelmän avulla voit taistella tehokkaasti monien sairauksien varalta, ja vahvistaa immuniteettiasi lisäämällä kehon vastustuskykyä viruksille ja infektioille.