Inkivääri ei ole vain arvokas mauste, vaan myös lähde monille ihmisille hyödyllisistä makro- ja mikroelementeistä, joten ei ole yllättävää, että kasvin juuri on osa kansanlääkärin reseptejä tiettyjen vaivojen hoitamiseksi. Joten sen avulla on todella mahdollista puhdistaa keho hyvin, mutta tässä on kuinka valmistaa sopivia lääkejuomia ja mitä sinun tulisi tietää niiden käytöstä - lue.
Inkiväärin hyödylliset ominaisuudet
- Kaikki kasvin edut perustuvat sen kemialliseen koostumukseen, josta johtuen inkiväärillä voi olla seuraavat vaikutukset ihmiskehoon:
- puhdista ja ohenna verta, estäen siten verisuonit;
- ylläpitää normaalia sydämen suorituskykyä;
- torjua anemiaa;
- vähentää kolesterolin kertymistä kehossa;
- normalisoida lipidien aineenvaihduntaa;
- poistaa toksiineja ja myrkyllisiä aineita kehosta;
- vakauttaa verenpaine;
- estää sepelvaltimo-, sydänkohtauksia ja aivohalvauksia;
- parantaa kaasunvaihtoprosesseja kehon kudoksissa ja suojata samalla soluja vapaiden radikaalien vaikutuksilta;
- parantaa kehon aineenvaihduntaprosessien laatua;
- estää suonikohjujen kehittymistä.
Kasvin asianmukaisella käytöllä sen antioksidantit, antiseptiset, bakteereja tappavat, carminatiiviset, haavojen paranemis-, kipulääke-, antispasmumi-, vieroitus- ja tonisoivat ominaisuudet voidaan paljastaa kokonaan.
Ne kaikki ovat yhtä hyödyllisiä ihmisille, jotka ovat jo kohdanneet kehon toiminnan heikentymisen, kuin myös terveille kansalaisille, jotka hoitavat terveyttään ennalta ehkäisevien toimenpiteiden avulla.
Tiedätkö Inkivääri torjuu täydellisesti huonoja hajuja, myös suun kautta, joten hyväksyttävän vaihtoehdon puuttuessa voidaan käyttää hyvin pientä inkivääripurua purukumin sijaan, raikuttaen tehokkaasti hengitystäsi.
Inkivääri juoma resepti
Inkivääriä voidaan käyttää eri tavoin, mutta useimmissa tapauksissa sopivin vaihtoehto on valmistaa sopiva juoma kasvin juureen perustuen.
Suorittamalla oikein kaikki vaiheet "terveyden eliksiirin" luomiseksi saat erinomaisen työkalun stimuloida kehon aineenvaihduntaprosesseja, parantaa ruuansulatusta ja neutraloida kertyneitä toksiineja, mikä osaltaan auttaa menestyksekkäässä taistelussa ylipainoa vastaan.
Luodaksesi tarvitset:
- 10–20 g tuoretta inkiväärijuuria (tai 1 tl. Jauhetta);
- 1 rkl. vesi;
- 1 tl hunajaa;
- 1 tl sitruunamehua (valinnainen).
Kun lääkkeellä on kaikki tarvittavat komponentit, jäljellä on vain kaataa kiehuvaa vettä inkiväärin päälle, odottaa 10–15 minuuttia, lisätä hunajaa ja sitruunamehua nesteeseen ja ottaa sitten puoli lasillista ennen aamiaista (mieluiten 30 minuuttia ennen ateriaa).
Loput inkiväärijuomaa voidaan juoda koko päivän aterioiden välillä. Infuusion ottamisen enimmäiskerta on 3–4 viikkoa, minkä jälkeen kannattaa pitää tauko useita viikkoja.
Video: inkivääri- ja sitruunajuoma
Kehon puhdistaminen inkiväärillä
Yllä oleva resepti soveltuu monien ongelmien ratkaisemiseen, mutta verisuonien puhdistamisessa, veren koostumuksen parantamisessa ja munuaisten tai pernan ongelmien poistamisessa on monia eroja, joten on syytä harkita kasvin merkitystä ja menetelmiä kunkin erityisen esimerkin kohdalla.
Inkiväärin verisuonien puhdistus
Istuva elämäntapa, liian rasvaisten ja raskaiden ruokien käyttö, kehon lisääntynyt kuormitus päivän aikana ovat pääsyyt ongelmiin suhteellisen terveen ihmisen verisuonissa.
Tärkeää! Jos inkivääriteen käyttö aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua tai muita tämän tyyppisiä ei-toivottuja oireita, on syytä lopettaa juominen kokonaan, ainakin ennen lääkärin kuulemista.
Tietenkin inkivääri ei auta poistamaan huonoja tapoja, mutta hän voi puhdistaa kertyneiden toksiinien ja toksiinien astiat, Tärkeintä: noudata joitain yksinkertaisia sääntöjä inkiväärijuoman käytöstä:
- Juota aina niin paljon puhdasta vettä kuin mahdollista, koska verisuonia puhdistettaessa niistä poistuu suuri määrä toksiineja, mikä voi johtaa kehon myrkytykseen (jatkuva jano tunne on tänä aikana merkki siitä, että et juo tarpeeksi nestettä).
- Älä leikkaa juurikasvon kuorta. Jotta ihmiskehoon olisi mahdollisimman positiivinen vaikutus, inkiväärijuuri on murskattava yhdessä ihon kanssa, joka sisältää merkittävän osan kaikista hyödyllisistä aineista.
- Osta pääasiassa kokonaisia juurikasveja, koska jauheeseen verrattuna ne ovat yleensä hyödyllisempiä (voit jauhaa kasvin itse, kotona).
- Noudata juoman säännöllisyyttä ja suositeltavaa kestoa, älä rajoita juomista muutamaan viikkoon (tosin vain, jos tällaiselle terapialle ei ole varoituksia).
Jos inkiväärijuurilla olevien astioiden puhdistamiselle ei ole suoria vasta-aiheita, mutta sen maku ei salli juoman juomista rauhallisesti, voit korvata sen juurelle, joka on lisätty tavallisiin ruokia: esimerkiksi jauhettu inkivääri sopii hyvin monien viljojen, kuumien ruokien ja jälkiruokien kanssa ja tuoreet kasvit voidaan sekoittaa sitruunan tai hunajan kanssa ja lisätä sitten tl tuotetta tavalliseen juomaan.
On myös mahdollista höyryttää pieniä juurikaspaloja kuivatulla ruusunmarjauksella, kurkuma, rusinoilla tai muilla kuivattuilla hedelmillä, joilla itsessään on positiivinen vaikutus ihmiskehoon.
Suoliston puhdistus inkiväärillä
Suolen puhdistamiseen inkiväärillä on useita tapoja. Helpoin vaihtoehto on käyttää yllä mainittua juomaa, mutta jos haluat paitsi nopeuttaa ruuansulatusta ja normalisoida suoliston liikkumista, myös vähentää ummetusta, on parempi yhdistää inkiväärijuuri kurkumiin.
Tällaisen teen valmistamiseksi tarvitset seuraavat komponentit:
- 1 litra puhdasta vettä;
- 2 tuntia raastettua tai hienonnettua tuoretta inkiväärijuuria;
- ¼ h. Hienonnettu kurkuma.
Höyrystysmenetelmä muistuttaa teetä tavanomaista haudutusta, vain tavanomaisen haudutuksen sijasta inkivääri ja kurkuma kaadetaan kiehuvalla vedellä, minkä jälkeen juomaa infusoidaan 10 minuutin ajan (sopivin on käyttää vedenkeitin, jonka sisäpuolella on hieno mesh). Voit käyttää valmista infuusiota kuten tavallista teetä, mutta enintään 1-2 kupillista päivässä.
Kelvollinen vaihtoehto kuvatulle juomalle on inkiväärijuoman keittäminen. Kun se on leikannut pienen, 4-5 cm pitkän kappaleen, se tulee pestä hyvin ja leikata pieniksi levyiksi, kaada lasillinen kylmää vettä (on parempi käyttää emaloituja astioita).
Tärkeää! Valmistettua määrää liemiä ei tarvitse lämmittää joka kerta, on parempi kuumentaa vain yksi annos kerrallaan, niin että jäljellä oleva juoman määrä säilyttää kaikki hyödylliset ominaisuutensa.
Valmistettu inkivääriä sisältävä astia tulisi lähettää vesihauteeseen ja tuoda neste hitaasti kiehuvaksi, kiehuttaen sitten juuria 15–20 minuutin ajan (nesteen tulisi olla maltillista kannen alla). Valmis liemi tulee poistaa lämmöltä, peitä ja anna sen jäähtyä täysin huoneenlämpötilassa.
Sinun on kuitenkin käytettävä sitä hieman lämpimänä, joka kerta kuumentuen noin kehon lämpötilaan tai hiukan korkeammaksi. Pääsyohjelma - 0,5 rkl. 3 kertaa päivässä pääruoan jälkeen. Puhtaan inkiväärijuurin (ilman teetä tekemistä) yksinkertaistettu versio on sekoitus raastettuja juurikasvihanneksia, sitruunamehua ja pieni määrä suolaa, joka tulisi nauttia ennen lounasta tai illallista.
Video: sekoitus hunajaa, inkivääriä, sitruunaa ja kurkumaa lisäämään immuunisuutta
Munuaisten puhdistus
Munuaisten hoito inkivääriga on mahdollista vain ilman kroonisia sairauksia, etenkin akuutissa vaiheessa. Tämä koskee myös läpimitaltaan 1–1,5 cm: n kiviä, jotka diureettisten juomien systemaattisen käytön seurauksena voivat alkaa mennä ulos, vaurioittaen virtsateiden limakalvoa.
Tästä syystä hoito infuusio- ja yrttivalmisteilla voidaan aloittaa vasta lääkärin suorittaman perusteellisen tutkimuksen jälkeen, kun ultraääni on pakollinen.
Inkivääriin perustuva diureettinen cocktail voidaan valmistaa seuraavan reseptin mukaan:
- Sekoita yhteen 1 osa tuoretta inkiväärijuuria (se on ensin hienonnettava ensin), 5 osaa hienonnettua persiljaa, 3 osaa porkkanaa, sama määrä puolukan lehtiä, 2 osaa tuoretta salviaa tai oreganoa.
- Optimaaliseksi jauhamiseksi suositellaan, että kaikki kuoritut ainesosat viedään lihahiomakoneen läpi ja sekoittamisen jälkeen otetaan 2 rkl. kolme kertaa päivässä, mutta viimeistään 4 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Essentiaalisella inkivääriöljyllä on myös korkea tehokkuus taistelussa munuaisongelmista, mikä ei ole huonompi kuin infuusionesteet ja keittämät kivien poistoon ja voivat parantaa lääkkeiden vaikutusta.
Totta, voit käyttää työkalua vain yhdessä diureettisten kasviperäisten valmisteiden kanssa: ensimmäisen viikon aikana he ovat humalassa yksin, ja sen jälkeen lisätään 3-4 tippaa välttämätöntä inkivääriöljyä tavalliseen juomaan. Yleinen hoitojakso on 2–3 viikkoa, suoritetut toimenpiteet toistetaan säännöllisesti enintään kolme kertaa vuodessa.
Tiedätkö Sana "inkivääri" sanskritin kielellä käännetään usein "yleislääkkeeksi", mutta käännöksestä on myös toinen versio - "juuri, joka muistuttaa hirvieläimiä". Itse asiassa, kun tarkastellaan juurakotta, voit nähdä paitsi sarvia, myös ihmishahmoja, joiden ansiosta kasvia ovat käyttäneet pitkään eri maiden shamaanit.
Veren puhdistus myrkkyistä
Veren puhdistaminen inkivääriä käytti mahdolliseksi veren ohentamiskyvyn vuoksi, mikä on erityisen tärkeää päänsärkyjen, vilustumisen, flunssa, diabeteksen, keuhkoputkentulehduksen, anemian ja jopa keuhkoputkista peräisin olevan astman yhteydessä. Kaikissa näissä tapauksissa (vain ilman kuumeta) jo annetun reseptin lisäksi jotkut muut ovat hyödyllisiä.
Maidon infuusio
Lasilliselle maitoa tai kefiriä tarvitset 0,5 tl inkiväärijauhetta (tai täynnä lusikkaa raastettua tuoretta juuria), saman määrän kurkumaa ja 1 tl hunajaa.
Kun kaikki komponentit on sekoitettu perusteellisesti, valmis juoma kulutetaan päivittäin yhdessä lasissa, noin puoli tuntia ennen aamiaista.
Jos henkilöllä on jo ollut ongelmia ruuansulatuskanavassa tai hänellä on kohonnut kehon lämpötila, inkivääri jätetään yleensä pois käytöstä tai suositellaan pienentämään ilmoitettua annosta, joskus muutamiin jyviin.
Puhdistava monipuolinen tee
Toisin kuin kaikki aikaisemmat vaihtoehdot, tämä on vaikein, koska siihen sisältyy suuri joukko ainesosia.
Tästä huolimatta valmis juoma on erittäin tehokas, joten kannattaa työskennellä ahkerasti ja valmistaa kaikki tarvitsemasi luettelosta:
Kaikki nämä komponentit on otettava samassa määrässä ja sekoittamisen jälkeen kaadettava suljettuun astiaan. Jatkossa seos haudutetaan kuten tavallista teetä ja juo 1 kuppi kahdesti päivässä. Veren puhdistamiseksi suositellaan viikoittaista saantia, ja ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin riittää, kun juo 2-3 kupillista teetä 7 päivässä.
Pernan puhdistus
Tutustu
Pienimmän kivun ilmaantuessa sen sijaintialueelle on kuitenkin tärkeää ryhtyä kaikkiin mahdollisiin toimenpiteisiin epämukavuuden poistamiseksi.
Ravitetussa inkiväärijuurista, vedestä ja hunajasta valmistettua perinteistä teetä on terapeuttisiin ja ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin käytetty menestyksekkäästi, vaikka ulkoisten seosten käyttöä ei ole suljettu pois.
Esimerkiksi sekoitettuna yhtä suuret määrät gheaa, hunajaa ja inkivääriä saatu voide levitetään kehon osaan, pernan sijaintiin. Hoitoaika, jolla elin nousee, on 50 päivää, ja voide voidaan säilyttää huoneenlämpötilassa.
Maksan puhdistus
Pitkäksi ja systemaattiseksi maksan puhdistamiseksi voit käyttää seosta, joka sisältää 10–20 g kasvin murskattua juuria ja yhden lasin kuumaa keitettyä vettä, joka kaadetaan inkiväärillä. Valmis juoma tulee juoda tyhjään vatsaan, noin 20 minuuttia ennen syömistä.
On tärkeää noudattaa seuraavan saantiohjelman suosituksia:
- ensimmäisinä päivinä riittää juoda 10 tippaa lisäämällä annostusta edelleen 2 tippaa niin, että kahden viikon lopussa infuusion kokonaismäärä saadaan 40 tippaan;
- tulevaisuudessa ilmoitettu annos pysyy seuraavan kahden viikon ajan, ja sitten voit alkaa vähentää vastakkaiseen suuntaan käytettävien lääkkeiden määrää;
- heti kun saavutat taas 10 tippaa päivässä, ota kahden viikon tauko ja palaa uudestaan kuvattuun järjestelmään.
Tärkeää! Alkoholismin hoidossa keittämisen käyttö on yhdistettävä erityisruokavalioon, joka varmistaa, että ruokavaliossa on suuri määrä kaliumia ja magnesiumia, suhteellisen pieni määrä rasvaa ja riittävä määrä hiilihydraatteja.
Inkiväärijuoman käytön aikana kehon on päivittäin poistettava alkoholihajoamisen myrkylliset tuotteet, joiden seurauksena potilaan yleinen hyvinvointi paranee, ihmisen veri ja ruuansulatusjärjestelmät normalisoituvat. Inkiväärin puhdistava vaikutus selittää myös sen kyvyn poistaa tehokkaasti krapulaoireyhtymän oireita.
Tällöin kasviin perustuva lääkejuoma voidaan valmistaa seuraavasti: 2 osaa jauhettua inkiväärijuuria, hienonnettu sitruunan kuori, yksi kynsihedelmä ja muskottipähkinäjauhe (veitsen kärjessä) sekoitetaan keskenään ja kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja vaaditaan sitten suljettu astia vähintään 15 minuutin ajan.
Sen jälkeen työkalu hätäapua varten krapulassa on valmis. Voit juoda sitä pieninä ripsinä, kun neste on vielä lämmin (enintään puoli lasia kerrallaan). Lääkkeen toinen puoli voidaan juoda puolen tunnin kuluttua infuusion laimentamisesta lämpimällä vedellä.
Inkiväärijuoman juomisen välissä on parempi syödä pieni pala juustoa, banaania tai muuta suhteellisen kevyttä ruokaa, joka estää närästymistä vatsamehun lisääntyneen erittymisen takia. Ensimmäisen annoksen jälkeen parantava lääke, maksa on aktiivisemmin mukana puhdistamassa kehon rapistuvia alkoholipartikkeleita siten, että niiden tuotto vain kiihtyy.
Nivelten puhdistus
Koska inkivääri on ainutlaatuinen kasvi, se on tehokas myös nivelongelmissa, mutta sen tehostamiseksi on kuitenkin parempi käyttää yleismaailmallista juomaa kuin riisiin ja ruusuihin perustuvaa tuotetta.
Voit valmistaa parantavan juoman seuraavan reseptin mukaan, jota tarvitset:
- 1 rkl. kiillottamaton riisi;
- ½ tl inkivääriä tai 1 tuore juuri 2-3 cm pitkä;
- 4 rkl. nousi ruusun lantioista;
- 2 rkl. puhdasta vettä.
Kaada riisi vedellä ja anna liotaa 2-3 vuorokautta, huuhtele sitten hyvin, kaada vesi uudelleen (kahdella lasilla) ja keitä puuroa lisäämällä inkivääriä. Valmiit ruokia on jaettava neljään osaan ja syödä päivässä. Ennen riisin syömistä (noin puoli tuntia), sinun täytyy juoda lasillinen vettä, ja heti aterian jälkeen - 200 ml ruusunmarjakeitettä.
Et voi syödä mitään muuta tänä päivänä, ja seuraavana aamuna voit rakentaa ruokavalion, joka perustuu punajuuriin, omenoihin, marjoihin ja inkivääriä. Kahden seuraavan viikon aikana sinun tulee kuluttaa perunoita päivittäin (enintään 3 kappaletta päivässä), retiisisalaattia (1 kerta päivässä), vähärasvaista lihaa, hunajaa, inkivääri etikkaa, teetä, erilaisia viljatuotteita, jotka auttavat ylläpitämään normaalia happo-emäs tasapainoa.Älä unohda kuivattuja aprikooseja, viikunoita, rusinoita tai muita kuivattuja hedelmiä, joista on hyötyä myös keholle.
Ennalta ehkäiseviä tarkoituksia varten sellainen inkiväärinpuhdistus kehosta voidaan suorittaa kahdesti vuodessa. Yksinkertaisempi resepti vastaavaa tulosta varten edellyttää ½ tl inkiväärijuurijauheen, 5 laakerinlehden ja 1,5 rkl: n käyttöä. vettä.
Liemin valmistamiseksi laakerinlehti kaadetaan kiehuvalla vedellä ja keitetään alhaisella lämmöllä kolme minuuttia, minkä jälkeen lisätään ilmoitettu määrä inkivääriä ja keitetään vielä 2 minuuttia. Lopputuotetta vaaditaan vielä puoli tuntia ja sitten 1 rkl. lääkkeet laimennetaan lasiin kylmää keitettyä vettä ja juopuu 200 ml tunnissa. Hoitojakso tällä tavalla on 5 päivää.
Tiedätkö Inkivääri on erittäin hyödyllinen urheilijoille, koska se voi lievittää heitä lihas- ja nivelkipuista, jotka liittyvät liikuntaan harjoituksen aikana.
Inkivääri kolesterolia vastaan
Kolesterolin torjunnassa voit käyttää joko säännöllistä inkiväärijuuresta valmistettua teetä tai samojen ainesosien seosta, mutta jo tämän juoman herkutteluna. Joka tapauksessa sinun on valmistettava raastettu inkiväärinjuuri, kuoritut ja hienonnetut saksanpähkinät, nestemäinen ja lämmittämätön hunaja, joka säilytettiin jääkaapissa.
Sinun on sekoitettava nämä komponentit sopivimpiin mittoihin (maun mukaan), ja parantava seos on otettava aterioiden välillä. Jäljelle jäävä inkiväärimasa tulisi varastoida jääkaapissa syömällä kerrallaan enintään 1 rkl. l.
Ylläpitämällä normaali veren koostumus, tällainen hoito ei salli kolesterolin ylittämistä normiin, mikä tarkoittaa, että verenpainetaudin pahenemiset voidaan välttää. Kun lääkettä käytetään säännöllisesti, sinun ei pitäisi huolehtia valtimoiden kolesterolin pysähtymisestä.
Keuhkojen puhdistaminen inkivääri ja kurkuma
Inkiväärin ja kurkuman seos on tehokas tapa ylläpitää keuhkojen terveyttä, joka voi myös kärsiä jatkuvasta altistumisesta ulkoisille haitallisille tekijöille.
Näihin kasveihin perustuvan lääkeseoksen valmistamiseksi tarvitset joitain muita komponentteja:
- inkiväärijuuri: 1 siivu;
- vesi: 1 l;
- kurkuma: 2 tl;
- valkosipuli: 400 g;
- sokeri (mieluiten ruskea): 400 g.
Juoman valmistamiseksi keitä vesi ja siihen liuennut sokeri pienen tulipalon päällä, ja lisää sitten valkosipuli, raastettu inkiväärijuuri ja kurkuma.
Keitetty seos poistetaan lämmöltä ja jätetään huoneeseen, kunnes se on täysin jäähtynyt, minkä jälkeen juomaa voidaan säilyttää jääkaapissa.
Käytä sitä 2 rkl. kahdesti päivässä: aamulla ja illalla, puoli tuntia syömisen jälkeen. Eukalyptus eteerisiin öljyihin perustuva aromaterapia auttaa parantamaan seoksen tehokkuutta ja osaltaan vähentämään lieviä myrkyllisiä aineita.
Vasta
Kaikilla eduillaan inkiväärillä on useita kielteisiä ominaisuuksia, jotka liittyvät useimmiten tiettyihin ihmiskehon toiminnan rikkomuksiin tai sen työn ominaisuuksiin kussakin yksittäisessä elämän vaiheessa.
- Joten seuraavat ovat välittömiä vasta-aiheita infuusioiden, keittämisen ja inkivääriteen käytölle:
- haavainen koliitti ja muut mahahaavan muodot, etenkin pahenemisvaiheessa (palava kasvi voi aiheuttaa limakalvojen vielä enemmän ärsytystä, pahentaen siten ongelmaa);
- ruokatorven refluksi;
- divertikuloosi ja divertikuliitti;
- hiekan ja kivien läsnäolo munuaisissa, sappirakkossa tai virtsarakossa (terapeuttisten lääkkeiden diureettinen vaikutus voi provosoida näiden kerrostumien liikkumisen niiden lisääntyneellä pysähtymisellä sappikanaviin);
- sydämen vajaatoiminta ja rytmihäiriöt kroonisissa tai pahennetuissa muodoissa;
- ennen aivohalvausta ja infarktia edeltävät olosuhteet, kaikilla ominaisilla ilmenemismuodoilla;
- kaikki kehon tulehdukselliset prosessit, joihin liittyy kehon lämpötilan nousua (voit käyttää inkiväärijuuria vain arvoissa enintään + 38 ° C);
- hepatiitti ja maksakirroosi, sekä akuutissa että kroonisessa muodossa (maksan lisääntynyt erittyvä vaikutus voi hyvinkin johtaa tilan pahenemiseen);
- taipumus verenvuotoon, nenästä tai peräpukamista.
Video: vasta-aiheet inkiväärin käytölle
Erityistä huomiota kiinnitetään naisen kehon tilan piirteisiin, jotka liittyvät raskauteen ja vauvan imettämiseen edelleen. Molemmissa tapauksissa palava kasvi ei pääse vain äidin kehoon, vaan vaikuttaa myös vauvaan, mutta lisäreaktiota on erittäin vaikea ennustaa. Samasta syystä älä anna juuria kolmevuotiaille vauvoille.
Yleensä inkiväärin annostuksella ja tietyn reseptin määriteltyjen normien noudattamisella ei pitäisi ilmetä ongelmia, ja terveelle inkiväärilaitokselle ei aiheuteta mitään haittaa, mikä auttaa vapauttamaan kehosi toksiineista ja toksiineista.