Perinteisen lääketieteen edustajat ovat jo kauan arvostelleet sellaista maustetta kuin inkivääriä (suosittu - "sarvijuuri"). Sitä käytetään tuoreessa, kuivatussa, peitatussa muodossa monien sairauksien ehkäisyyn, terapeuttisten toimenpiteiden kokonaisuuteen tai monista vaivoista riippumatta. Tämä on erittäin tehokas tapa päästä eroon ummetuksesta (ummetus - hunaja.).

Toisin kuin suositut lääkkeet, sillä ei ole aggressiivista vaikutusta suoliston mikroflooraan eikä sillä ole sivuvaikutuksia. Miksi inkivääri on niin hyödyllistä, kuinka sitä voidaan käyttää oikein ruuansulatusongelmien poistamiseksi ja mitkä ovat vasta-aiheet käytölle, myöhemmin tässä artikkelissa.

Inkiväärin kemialliset ominaisuudet ja sen vaikutus

Inkiväärillä on ainutlaatuinen kemiallinen koostumus, jonka vuoksi sitä käytetään farmakologiassa, virallisessa ja perinteisessä lääketieteessä.

Mauste-vitamiinit:

• askorbiinihappo (C-vitamiini) - 5 mg;
• tokoferoli (E-vitamiini) - 0,3 mg;
• fylokinoni (K-vitamiini) - 0,1 mg;
• nikotiinihappo (B3-vitamiini tai PP) - 0,7 mg;
• adermiini (B6-vitamiini) - 0,2 mg;
• foolihappo (B9-vitamiini) - 11 mikrog;
• pantoteenihappo (B5-vitamiini) - 0,2 mg.

Inkivääri on erityisen arvokas omega-tyydyttymättömien rasvahappojen pitoisuuksissa:

• Omega-3 - 35 mg;
• Omega-6 - 121 mg.

Inkiväärinjuuri sisältää merkittävän määrän makro- ja mikroelementtejä, jotka osallistuvat kehon kaikkien elinten ja elintärkeiden järjestelmien toimintaan:

• kalsium - 0,016 g;
• rauta - 0,006 g;
• magnesium - 0,043 g;
• fosfori - 0,034 g;
• kalium - 0,415 g;
• natrium - 0,016 g;
• sinkki - 0,0013 g;
• kupari - 0,0002 g;
• magnesium - 0,0002 g;
• kylät - 0,0007 g.

• Maustejuurien maltillinen käyttö auttaa pääsemään eroon useista sairauksista, ehkäisee monia vaivoja ja parantaa koko kehon tilaa:
• Vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Edistää mahalaukun mehun tuotantoa ja parantaa ruuansulatusta.
• Se nopeuttaa aineenvaihduntaa, jota käytetään usein vähentämään kehon painoa.
• Lievittää nivelkipuja (hyödyllinen niveltulehduksessa ja niveltulehduksessa).
• Se on ehkäisevä peräsuolen kasvaimia.
• Toimii nukutusaineena maha-suolikanavan ja kuukautisten kipua vastaan.
• Lievittää pahoinvointia.
• Auttaa sekä verenpainetta alentavia että verenpainetta alentavia verenpaineita.
• Pysäytä verenvuoto.
• Se poistaa sapen kehosta.
• Estää impotenssia ja on luonnollinen aphrodisiac.
• Se estää aivojen verenkiertohäiriöitä.
• Poistaa ylimääräisen veden kehosta.
• Lievittää väsymystä.
• Hidastaa ikääntymisprosessia.

Kuinka ummetus toimii?

Kun käytät "sarveiset juuria" oikein, voit päästä eroon monista ruuansulatuksen ongelmista:

1. Inkiväärien hoitamiseksi kaikista inkiväärin osista käytetään vain sen juuria, joka sisältää useita hyödyllisiä aineita.
2. Kuitu- ja pektiiniaineet, joiden pitoisuus juuressa nousee vastaavasti 2%: iin ja 0,5%: iin, stimuloivat suoliston liikkuvuutta, mikä myötävaikuttaa ulosteiden edistämiseen.
3. Koko biologisesti aktiivisten aineiden ja hivenaineiden kompleksi, joiden suhde mausteessa on optimaalinen, auttaa sappirakon supistumista. Suolistoon tulevan erityksen vaikutuksesta esiintyy nesteen nesteytymistä, jonka seurauksena niiden pehmeä evakuointi tapahtuu.
4. "Sarveisen juuren" anti-inflammatorinen kyky auttaa poistamaan tulehduksellisia prosesseja suolistossa, vähentää patogeenisen mikroflooran vaikutusta suoliston liikkuvuuteen.
5. Mausteiden ominaisuus poistaa toksiineja auttaa parantamaan koko maha-suolikanavan toimintaa.
6. Inkivääri lievittää usein ummetukseen liittyviä oireita, kuten pahoinvointia, heikkoutta, voimakasta kipua ja huimausta.

Vasta-aiheet inkiväärin käytölle ummetuksessa

Kuten kaikki lääkkeet, jotka sisältävät suuren määrän biologisesti aktiivisia aineita, inkivääri on käytön vasta-aiheisia.

Tärkeää! Mausteen väärinkäyttö voi aiheuttaa ripulia ja pahentaa ummetuksen ongelmaa.

Tämän juuren ummetuksen hoitamista ei suositella seuraavissa tapauksissa:

• maksasairauksien esiintyminen - hepatiitti (sekä akuutissa että kroonisessa muodossa) ja maksakirroosi;
• kivillä sappikanavissa;
• hyperacid gastriitti;
• sydän- ja verisuonisairauksissa - verenpainetauti, sydänkohtausten ja aivohalvausten jälkeen;
• mahahaavan tai pohjukaissuolihaavan kanssa;
• allergioiden kanssa, jotka ilmenevät ihottumina dermissä (taudin pahenemisvaihe on erityisen vaarallinen);
• henkilökohtainen suvaitsemattomuus mausteisiin;
• raskaus ja imetys.

Käytä lapsille

Inkivääriä käytetään myös lasten ummetuksen ja ulosteen normalisoimiseen, mutta huolellisesti seuraavien sääntöjen mukaisesti:

• vasta-aiheinen alle kahden vuoden ikäisille lapsille;
• käytä vain, jos siihen ei ole allergista reaktiota;
• annostuksen tulisi olla enintään puolet aikuisen normista.

Kun otetaan kohtuullinen määrä lääkettä, se parantaa ruokahalua, poistaa kaasua, heikentää ja lievittää suolikrampeja.

Jos annos ylitetään, se voi aiheuttaa lapselle:

• palovammat suun limakalvoille;
• suoliston ärsytys;
• yliaktiivisuus ja unihäiriöt;
• närästys;
• ripuli;
• allergiat;
• ummetus.

Kun otetaan huomioon kaikki inkiväärin haittavaikutukset lapsen vartaloon, lapsen ummetuksen tapauksessa, järkevämpi ratkaisu on lääketieteellinen neuvonta saada oikea-aikaista pätevää apua.

Inkiväärin käyttötavat

Juuri ei menetä parantavia ominaisuuksiaan jäädyttämisen, peittaamisen, keittämisen jälkeen. Se on tehokas ummetuksessa teiden muodossa. Osana ruokia, kylpyammeet, joiden juurella on keittäminen, auttavat. On hyödyllistä käyttää "sarvijuuria" ruokien koostumuksissa, erityisesti rasvaisia ​​ja hiilihydraateilla kyllästettyjä.

Marinoitu

Marinoitu inkivääri on olennainen osa japanilaista pöytää, kun tarjoillaan sushia. Riisi, kuten tiedät, vahvistaa, etenkin kun ruokavaliossa on enemmän hiilihydraatteja. Inkivääri, jolla sushia käytetään, parantaa ruoansulatuskanavaa, parantaa suoliston liikkuvuutta ja poistaa kaasua.

Tärkeää! Maustejuurella on voimakas lämmittävä vaikutus, joten sinun tulisi pidättäytyä käyttämästä sitä korotetussa ruumiinlämpötilassa.

Suolattujen juurien syöminen on hyödyllistä sekä ummetuksen ja ruuansulatushäiriöiden poistamiseksi että ennaltaehkäiseviä tarkoituksia varten.

ainesosat:

• inkivääri (juuri) - 150 g;
• viinietikka - 1/4 rkl;
• punaviini - 1,5 rkl. l .;
• rakeistettu sokeri - 1 rkl. l .;
• vesi - 2 rkl. l;
• suola maun mukaan.

Vaihe vaiheelta resepti:

1. Kuori yläkerroksen juuri.
2. Leikkaa ohuiksi viipaleiksi.
3. Laita syvään astiaan, kaada kiehuvaa vettä.
4. Lisää suola, sekoita ja keitä 3-4 minuuttia.
5. Valuta ja jäähdytä huoneenlämpötilaan.
6. Kaada marinadi varten sokeri erilliseen kulhoon, lisää kuuma keitetty vesi, sekoita, kunnes sokeri on täysin liuennut.
7. Lisää viini ja etikka, sekoita.
8. Laita valmistettu inkivääri lasi-astiaan ja kaada marinadi.
9. Sulje astia tiiviisti kannessa ja marinoi huoneenlämpötilassa kolme päivää.

Astia on säilytettävä jääkaapissa. Syö joka päivä liha-, kala- tai viljaruokia.

Inkivääri tahna

Inkivääripastaa käytetään sekä ruoanlaittoon että lääketieteellisiin tarkoituksiin. Se antaa kalaan tyydyttävän maun, ja liha tekee siitä herkän ja mehukkaan. Tämän ruoan syöminen eliminoi suoliston liikkuvuusongelmat (ummetus ja kaasu), vahvistaa immuunijärjestelmää ja puhdistaa verta. Sen ulkoinen käyttö lääkkeenä lievittää päänsärkyä ja nivelkipuja, auttaa kiehumaan.

Tuore juuripasta

Sen keittäminen on hyvin yksinkertaista. Juuri on puhdistettava ja raastaa pienillä reikillä. Pastaa ei ole toivottavaa varastoida, se on parempi keittää tuoreena joka kerta. Ummetuksen välttämiseksi on suositeltavaa käyttää 1/2 tl. päivässä aterioiden kanssa. Sitä voidaan käyttää osana salaattikastikkeita, lisätä toisiin ruokiin ja juomiin.

Inkivääri jauhepasta

Jos kädessä ei ole tuoretta maustetta, jauhe korvaa sen kokonaan, koska juuri ei menetä ominaisuuksiaan kuivattuna ja toimii vartaloon samalla tavalla. Tavan valmistamiseksi sinun on otettava ainesosat seuraavassa suhteessa.

Tiedätkö Inkivääriöljyllä pienet ihovauriot voidaan parantaa nopeasti. Ja sen säännöllinen käyttö osana kotikosmetiikkanaamioita antaa sinun ylläpitää ihon nuoruutta ja kauneutta.

ainesosat:

• kuiva inkiväärijauhe - 1 tl;
• kuuma vesi - 25 ml.

Vaihe vaiheelta resepti:

1. Kaada jauhettu juurijauhe pieneen tilavuusastiaan.
2. Lisää kuumaa vettä.
3. Sekoita hyvin.

Tahnan konsistenssi voi vaihdella sen lisäkäytön mukaan. Lihan, siipikarjan tai kalan paistamiseen voit tehdä siitä nesteemmän. Kompressoille on tarpeen vähentää veden määrää niin, että massa on paksumpaa.

Tee inkiväärin kanssa

Sarveisella juurella valmistettu tee tarjoaa nopean ja hellävaraisen ratkaisun ummetuksen ongelmaan. Tämän juoman valmistamiseksi on useita tapoja, jotka eivät vie paljon aikaa.

Tiedätkö Inkiväärtä on hyödyllinen raskaana oleville naisille, joilla on toksikoosi ja pahoinvointi. Lievittää heikkoutta ja huimausta.

Vaihtoehto 1

Voit päästä eroon ummeesta ja muista ruuansulatushäiriöistä juomalla kupin tuoksuvaa teetä tuoreista mausteista aterian jälkeen.

ainesosat:

• raastettu tuorejuuri - 3 tl;
• vesi - 500 ml.

Vaihe vaiheelta resepti:

1. Aseta murskattu inkivääri raastimella pienillä reikillä termossa.
2. Kaada kiehuvaa vettä.
3. Vaadi 10–15 minuuttia.
4. Siivilöi.

Tätä teetä suositellaan juodaan aterian jälkeen kaksi tai kolme kertaa päivässä lasissa.

Vaihtoehto 2

Teetä tuoreiden ja kuivattujen mausteiden seoksesta on erittäin tehokasta:

ainesosat:

• kuiva inkiväärijauhe - 1/4 tl;
• raastettu tuorejuuri - 1 tl;
• vesi - 250 ml.

Askel askeleelta resepti

1. Kaada kuiva jauhe termossa.
2. Lisää raastettu juuri.
3. Kaada kiehuvaa vettä.
4. Vaadi 10 minuuttia.
5. Siivilöi.

Tätä teetä suositellaan juodaan aterian jälkeen kahdesti päivässä lasissa.

Harvat ihmiset ymmärtävät, että monet ruuansulatuskanavan ongelmat voidaan poistaa helposti ilman kemiallisia laksaattoreita. Riittää, kun säädä ruokavaliota tai lisäät tarvittavat tuotteet ruokavalioon.

Ummetusten takia inkivääri on sellainen tuote, uskomaton kyky parantaa lähes välittömästi ruoansulatuskanavan toimintaa lievittämällä ummetusta, kaasua ja muita ruuansulatusongelmia. Riittää, että sisällytät sen päivittäiseen ruokavalioon, unohtamatta käytön vasta-aiheita ja että kaikki on hyvä maltillisesti.