Haavauma on sairaus, joka ilmenee mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan haavaisten vaurioiden muodostumisesta. Tautiin liittyy vatsan raskaus ja kipu syömisen jälkeen, närästys, pahoinvointi ja oksentelu. Taudin kanssa sinun on tarkkailtava huolellisesti ruokavaliota, jonka tulisi koostua tuotteista, jotka eivät provosoi mahalaukun ja pohjukaissuolihaavan limakalvojen tulehduksia.
Kuinka kaali vaikuttaa ruuansulatuselimiin peptisen haavataudin yhteydessä, samoin kuin mitä tämän kasviksen lajikkeista voidaan käyttää taudin pahenemisen ja lievenemisen yhteydessä - lue alla.
Kemiallinen koostumus ja kaloripitoisuus
Kaalin kemiallinen koostumus ja sen kaloripitoisuus 100 grammaa kohti:
- proteiinit - 1,8 g;
- rasvat - 0,2 g;
- hiilihydraatit - 4,7 g;
- ravintokuitu - 2 g;
- vesi - 90,4 g;
- kaloripitoisuus - 28 kcal.
Kasvisviljely sisältää monia mineraaleja, joilla on palauttava vaikutus kehoon. Korkea kaliumpitoisuus auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ja lihaksia. Luunmuodostukseen tarvitaan kalsium- ja rautasuoloja. Fosfori ja natrium auttavat normalisoimaan verenpainetta ja säätelevät veden aineenvaihduntaa. Magnesium vahvistaa hermostoa, auttaa parantamaan sydänlihaksen suorituskykyä.
Tiedätkö Kaali viittaa tuotteisiin, joilla on negatiivinen kaloripitoisuus - tämä tarkoittaa, että ihmiskeho kuluttaa enemmän vihannesten sulamiseen energiaa kuin mitä se saa syödessään.
Kasvisten arvo on myös sitruunahapon ja kuitujen pitoisuuksissa. Sitruunahappo on vastuussa myrkkyjen vapauttamisesta, ja se vaikuttaa myös näöntarkkuuteen ja lisää kalsiumpitoisuutta. Kuitu on mukana ruuansulatusprosessissa, ja se myös häiritsee rasvan kertymisprosessia ja vähentää merkittävästi ateroskleroosin riskiä.
Riittävästi kaali sisältää C-vitamiinia, joka vastaa immuunijärjestelmän vahvistamisesta. Pantoteenihappo parantaa lisämunuaisten toimintaa stimuloimalla glukokortikoidihormonien tuotantoa, mikä parantaa yleistä kliinistä kuvaa niveltulehduksen, koliitin ja allergisten reaktioiden kanssa. Tiamiini parantaa ruoansulatuskanavaa ja hermostoa.
Kaali mahahaavan kanssa: voidaan syödä tai ei
Taudin pahenemisvaiheessa kaali on vasta-aiheinen, koska sen koostumuksessa on korkea kuitupitoisuus. Taudin akuutin ajanjaksona kuitu voi aiheuttaa limakalvon voimakasta ärsytystä, mikä vain pahentaa tulehdusta.
Pepsahaavan kanssa vihannesta käytetään systemaattisesti ja vain remission aikana. Haavaumapotilaan tulee keskustella ruokavaliostaan hoitavan lääkärin kanssa ja päättää hänen suositustensa perusteella, mitä viljelmämuodoista voidaan syödä.
Kaali sisältää U-vitamiinia, joka parantaa haavoja ja nopeuttaa haavaumien paranemista, mikä on erittäin tärkeää mahahaavojen hoidossa.
Kaali
Valkokaalia voi käyttää haavainen potilas vain taudin lievittämisen ajankohtana ja pieninä määrinä, kun taas siihen on tehtävä lämpökäsittely.
Sisältyykö tämä vihanneslajike ruokavalioon lääkärin, joka ottaa huomioon seuraavat tekijät:
- taudin vaihe;
- pahenemisten esiintymistiheys ja niiden ilmenemismuodot;
- samanaikaisten mahalaukun tautien esiintyminen potilaalla;
- potilaan ikä.
Väri
Kukkakaali voidaan sisällyttää haavaumapotilaan valikkoon. Vihannesosaan kuuluvan proteiinin ansiosta ruoka hajoaa helposti, minkä takia limakalvot ovat vähemmän ärtyneitä.
Tämän tyyppisellä viljelmällä on voimakkaita antituumori- ja antispasmoodisia vaikutuksia, joten tuotteen käyttö ruuan kanssa auttaa vähentämään vatsakipuja ja estämään myös kasvaimen muodostumisen.
Parsakaali
Parsakaalin käyttö tuoreen haavan kanssa on kielletty, koska vihannes aiheuttaa voimakkaan suolahapon vapautumisen, mikä aiheuttaa närästystä ja pahoinvointia. Vihanneksia käytetään vain lämpökäsiteltynä.
Meri-
Merilevä lisää happamuutta ja lisää myös mahalaukun seinämien kuormitusta, joten on parempi olla käyttämättä sitä lisääntyneen kivun kanssa. Sairauden heikentyessä lääkärin tulee määrätä tämän tuotteen käyttö tiukasti.
Tiedätkö Itse asiassa kaali on valtava silmu, ja sen varsi toimii varsi.
Kaalin hyödylliset ominaisuudet ruuansulatukseen
Kaalin käytöllä terveellä henkilöllä on positiivinen vaikutus ruuansulatukseen. Vihannesten sisältämällä kuidulla on voimakas stimuloiva vaikutus maha-suolikanavaan, aktivoiden lihasten peristaltiaa.
Lapset
Alle 2-vuotiailla lapsilla ei suositella sisällyttämään tuoretta kaalia ruokavalioon, koska kovat kuitukuidut voivat vahingoittaa vauvan herkkää ruoansulatuskanavaa. Mutta keitetyssä tai haudutetussa muodossa tuote saatetaan lasten ruokavalioon kymmenestä kuukaudesta alkaen. Lämpökäsitellyssä muodossa tuotteella on lievä laksatiivinen vaikutus ja se parantaa mahalaukun lihassupistuksia.
Aikuiset
Kaali on aikuisen kannalta välttämätön tuote ongelmiin, joilla on vaikeuksia eritellä. Suuresta kuitupitoisuudesta sekä B-vitamiineista johtuen suolen eritystoiminto paranee, mikä myötävaikuttaa nopeaseen suoliston liikkeeseen.
Hapankaalia tai haudutettua kaalia päinvastoin käytetään poistamaan dysbioosin oireet, jotka ilmenevät oireista, kuten ulosteen ohenemisesta, vatsakouristuksista, ilmavaivoista.
Tärkeimmät säännöt tuorekaalin valinnalle
Tuoreiden vihannesten valitsemiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota sen ulkonäköön, jonka tulisi olla:
- luja kosketus;
- arkkilevyjen tulee olla ehjät, ilman halkeamia, rypistymiä ja kuivumisen merkkejä;
- pään tulisi olla valkoinen;
- vihannesten pinnalla ei saa olla jälkiä hyönteisten aktiivisuudesta.
Lajikkeelle tyypillisen miellyttävän aromin tulisi olla peräisin vihannesesta. Jos on mätä tai likainen haju, on parempi kieltäytyä ostamasta tällaista tuotetta.
Kaalin käytön ominaisuudet mahahaavoilla
Raakamuodossaan vihannes pystyy kohdistamaan liikaa stressiä haimaan ja provosoi myös röyhtäilyä ja ilmavaivat, joten gastroenterologit suosittelevat pidättäytymistä syömästä raakatuotetta ruuassa.
Haudutettua kaalia käytetään vain taudin heikkenemisen yhteydessä, ja sitä käytetään osana ruokia:
- keitot;
- liha- ja kalatuotteiden lisuke;
- vihannespato.
Tärkeää! 50 ml hapankaalia mehua ennen ateriaa normalisoidaan suoliston toiminta ja tuhoutetaan myös patogeeniset mikro-organismit.
Hapankaalia ei pidä kuluttaa pepsistä haavatautiä pahentavana. Mutta taudin lievittämisjaksoina sen käyttö estää eroosion esiintymistä limakalvon seinämillä, joten potilaan sallitaan kuluttaa 100 g tuotetta päivässä.
Tuoreiden vihannesten mehu voidaan kuluttaa 300 ml: aan päivässä taudin lievenemisen aikana, koska se ei sisällä karkeakuitua. Mehun valmistukseen valitaan tuoreet ja voimakkaat vihannesten lehdet, ja lopputuote tulee juoda 2-3 tunnin sisällä valmistuksesta.
Vasta-aiheet ja mahdolliset sivuvaikutukset
- Tuotteen käytön sivuvaikutukset ilmaistaan seuraavilla oireilla:
- närästys;
- pahoinvointi;
- röyhtäily;
- mahalaukun kouristukset.
Vihanneksia ei voida nauttia enterokoliitin pahenemisella, johon liittyy ripulia ja oksentelua. Vasta-aiheena on myös verenvuotohaavojen esiintyminen mahassa. Kaalin monista hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta sitä voidaan käyttää vain mahahaavan lievenemisen ajan. Tällöin hoitava lääkäri laatii hoito- ja ruokavalion.