On harvinaista tavata henkilö, joka on täysin välinpitämätön sienille. Todennäköisesti jokaisella on miellyttäviä lapsuuden muistoja tapaamisestaan vanhemman sukupolven kanssa. Jotkut menevät silti lasten kanssa metsiin useita kertoja keväästä syksyyn kestävän sienikauden aikana tuodakseen täyden laatikon tuoksuvia lahjoja metsästä. Sienakorissa olevat usein vieraat ovat öljyisiä, varsinkin jos lähellä on varjostettuja havupuu- ja lehtipuumetsiä.
Butterdish on suosikki gourmet-sieni. Vaikka sen maku ei kuulu korkeimpaan luokkaan, ei ole turhaa, että se vie arvokkaan toisen sijan. Viidestäkymmenestä voilajeista ei ole yhtä myrkyllistä, ja siksi voin käyttö missä tahansa muodossa, keitetyn, marinoidun, paistetun kanssa, ei aiheuta vaaraa, mutta kuvaamaton nautinto ja hyöty.
Ainesosien valinta ja valmistelu
Voin lajitteluprosessi on melko aikaa vievä: yleensä on tarpeen valita ja hävittää matoiset näytteet valtavasta sienikasasta. Koska heitä kasvaa lähellä suuria määriä, sadonkorjuun yhteydessä lasku menee satoihin. Kaikki eivät pidä hatun pakollisesta puhdistamisesta: rasvaisen ihon takia, jonka perhonen on saanut nimensä, se pyrkii lipsaamaan kädestään, kun taas itse kalvo puhdistetaan melko helposti käsin ilman veistä. Sammalta, neuloilta, lehtiä, maaperältä ja muilta kasvien pilaantumiselta tulee olla myös jalka.
Tärkeää! Öljy on puhdistettava heti, koska niiden hatut kuivuvat nopeasti, mikä myöhemmin vaikeuttaa kalvojen puhdistusprosessia. Jos näin tapahtuu, paista ne suoraan ihon kanssa.
Puhdistuksen jälkeen huuhtele sienet kolme kertaa suolavedessä noudattaen mittasuhteita: 1 rkl. l. suolaa litraa vettä kohti. Vaihda säiliön vesi ja huuhtele sitten kaikki sienet juoksevan veden alla. Lajittele sienet: suuret palat leikataan rohkeasti turvallisesti, pienet jätetään marinoimaan kokonaisena. Sen jälkeen voit keittää sieniä 15 minuutin ajan suolavedessä ja heittää valumaan myöhempää käyttöä varten. Voit myös jäädyttää ne raakaksi - kuoritut öljyt ovat käteviä jäätymiseen talveksi, ne ovat paremmin varastoitavissa kuin samppanjat ja samalla säilyttävät täysin autenttisen maunsa sulaessa.
Reseptejä keitto keitto voi
Rajoittamattomasti useita vaihtoehtoja sienikeittoihin yhdistyvät kevyys ja helppo valmistus, herkkä maku, ainutlaatuinen tuoksu. Kananliemessä keitetyt keitot osoittautuvat yllättävän maukkaiksi, ja lusikallinen hapankermaa, kermaa tai majoneesia, joka lisätään lopullisen ruuan tarjoamisen yhteydessä, korjaa värin heti, muuttamalla mustan sieniliemin valkoiseksi, pehmentäen makua, lisää ravintoarvoa.
Tärkeää! Kun keräät ja puhdistat öljyä, käytä kangashansikkaita: tämä helpottaa puhdistusta, estää ylimääräisten roskien muodostumisen hattuissa ja suojaa käsiäsi hajuilta ja lialta.
Voista tehdyn sienikeiton navari- ja kaloripitoisuus paranee, jos lisäät siihen lihapullia, valkoisia papuja tai pehmeää juustoa. On suotavaa lisätä tilliä, persiljaa, vihreää sipulia tai yrttejä jo valmistettuun keittoon. Valkosipuli antaa sientenkeräimelle (ensimmäinen sieniperäinen ruokalaji) erityisen pikaniteetin, se voidaan raastaa erikseen, tehdä kastikkeesta tai tarjoilla krutonkekellä keittoa varten.
Klassinen
3 L 45 min.
kasviöljy
3 rkl. l.
mustia herneitä
5 kpl
Ravintoarvo 100 grammaa kohti:
- Poista tuoreet öljyt hattukalvosta, raaputa jalalla oleva lika veitsellä, huuhtele. Suuret kopiot leikataan puoliksi ja neljänneksiksi.
- Pane sienet pannulle, jossa on vettä, sytytä voimakas tuli. Kiehumisen jälkeen alenna lämpö keskimääräiseksi, anna kiehua vielä 15 minuutin ajan. Pidä liemi puhtaana muista poistaa vaahto, joka ilmestyy sienten kiehumisprosessin aikana.
- Huuhtele perunat ja porkkanat ennen puhdistamista. Pilko vihannekset peräkkäin: leikkaa perunat kuutioiksi, hienonna sipuli hienoksi, raasta porkkanat.
- Keitetyt sienet on poistettava, ja jäljellä oleva lieme on suodatettava toiseen astiaan ja asetettava kiehumaan keskilämmöllä.
- Kuumenna pannu, josta kaadetaan kasviöljy, laita sipulit paistamaan ensin ja sen jälkeen porkkanat. Sekoita paistamisen estämiseksi.
- Kun pannulla olevat vihannekset saavat tarvittavan kultaisen värin, lisää heihin keitettyjä sieniä. Paista kaikkea yhdessä 10 minuuttia.
- On aika kaataa hienonnettu peruna keitettyyn liemeen.
- Lisää 15 minuutin kuluttua valmis paistin öljyineen keittoon.
- Heitä 5 minuuttia ennen sammuttamista laakerinlehdet, paprikat, hienonnettu tilli ja suola. Keitä keittoa, kunnes perunat pehmenevät.
Tiedätkö Jos poistat laakerinlehden pannulta heti keiton sammuttamisen jälkeen, voit välttää laakerin erityisen katkeruuden.
Pasta kanssa
4 160 min.
durum vehnän pasta
100 g
Ravintoarvo 100 grammaa kohti:
- Lajittele öljy huolellisesti, poista kiinnittynyt ruoho ja neulat, upota kylmään veteen 30 minuutiksi.
- Kirjoita pottiin, josta aiot keittää keittoa, vettä, kasta siellä puhdasta voita, laita keskilämpötilaan 30 minuutiksi.
- Seuraavassa vaiheessa on kuori ja leikkaa sipulit kuutioiksi, porkkanat ympyröiksi.
- Sekoita voi paistinpannuun ja kypsennä sekoittaen, paistamalla vihanneksia sekoittaen, kunnes ne muuttuvat kultaisiksi.
- Lisää paistettuja vihanneksia pannulle, keitä 10 minuuttia.
- Kun sieniä keitetään vihanneksilla, kuori perunat, leikkaa ne kuutioiksi, lisää keittoon.
- 20 minuutin kuluttua kaada pasta keitettyyn keittoon. Keitä keittoa, kunnes perunat ovat valmiita; lisää pasta-aineita vielä 7-10 minuuttia kypsennystä pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti.
- Suola keitto 5 minuuttia ennen keiton päättymistä, lisää laakerinlehtiä ja paranna makuasi mausteilla.
- Lisää paloiteltuja vihanneksia lautasille tarjoilun aikana.
Kuivattu voi ja ohra
2 L 90 min.
kasviöljy
1 rkl. l.
Ravintoarvo 100 grammaa kohti:
- Liota kuivattua öljyä 3 tuntia vedessä noin + 60 ° C: n lämpötilassa, pilkkoa sitten terävällä veitsellä.
- Huuhtele helmi ohra kylmällä vedellä.
- Kaada vettä pannuun, aseta sienet ja ohra, keitä 60 minuuttia.
- Vihannekset on ensin kuorittava ja leikattava sitten kaikki kuutioiksi. Sipulien paistaminen porkkanoiden kanssa kasviöljyssä on sallittua, jos aiot tehdä keitosta tyydyttävämmän. Laihalle astialle ei tarvitse tehdä paistaa - lisää sipulit ja porkkanat raa'assa muodossa ja odota kiehuvan.
- Kaada valmis perunat kiehuvaan keittoon.
- Kun keitto kiehuu, lisää suolaa ja vähennä lämpöä minimiin, keitä 20 minuuttia.
- Kaada paistaminen keittoon, anna keiton kiehua vielä 1-2 minuuttia ja sammuta se.
Tärkeää! Älä käytä galvanoituja ja savilasitettuja astioita öljyä varastoitaessa ja suolaamalla. Tämä johtaa sienten kertymiseen korkeisiin sinkki- ja lyijypitoisuuksiin ja vaarallisiin seurauksiin. ihmisten terveydelle
Jäädytetystä voista
3 L60 min.
jäädytetty voi
300 g
kasviöljy
2 rkl. l.
Ravintoarvo 100 grammaa kohti:
- Öljyn valmistamiseksi on tarpeen sulattaa ja leikata ne.
- Kyllästyäksesi tulevan keiton sieni-aromiin, erota 10 hattua, jotka sinun on jauhettava pastaksi tehosekoittimella.
- Kaada vettä kattilaan, aseta siihen hienonnettu voi ja pasta, kytke se päälle keittämään keskilämmöllä 30 minuutin ajan.
- Poista kuori perunoista, leikkaa pieniksi kuutioiksi, lisää kattilaan keiton kanssa ja anna sen kypsyä 15 minuuttia.
- Kuori ja pilkota sipulit kypsennettäessä.
- Kuumenna pannu kasviöljyllä, paista sipulia 5-10 minuuttia, kunnes saavut sen kullanvärisen värin.
- Kun olet keittänyt perunat, suolavettä, lisää mausteet, lähetä paistinpannu, odota, kunnes se kiehuu, keitä sitten kaikki yhdessä 5 minuutin ajan.
- Kaada valmistettu sieni lautasille, ripottele yrtteillä, koristele lusikalla smetanaa jokaista annosta.
Tuoretta voita
3 L 60 min.
kasviöljy
2 rkl. l.
Ravintoarvo 100 grammaa kohti:
- Huuhtele liha luulla, upota astiaan vedellä, suolalla. Pane laakerin lehdet heti lihaan, laita keskilämpötilaan 20 minuutiksi.
- Poista lima öljystä, huuhtele kylmän veden alla, leikkaa keskikokoisiksi paloiksi, laita kattilaan lihaa varten ja jatka keittämistä vielä 20 minuuttia.
- Kuori sipulit ja porkkanat. Leikkaa sipulit hienoksi, raasta porkkanat karkealla raastimella.
- Siirrä vihannekset kuumassa paistinpannussa, kunnes ne ovat kullanruskeita 5 minuutin ajan.
- Kuori perunat, leikkaa ne kuutioiksi, lisää keittopottiin. Anna kaiken kypsennä yhdessä 15 minuuttia.
- Kaada paistinpannu pannulle, keitä vielä 5 minuuttia keittämisen jälkeen alhaisella kuumuudella.
- Poista lavrushka, lisää tarvittaessa vihreät.
Tiedätkö Sienessä, jossa salama iski, sienet kasvavat voimakkaimmin. Tutkijat ovat havainneet, että sienten geneettisessä muistissa salama tarkoittaa vaaraa, minkä vuoksi niillä on taipumus kasvaa ja antaa itiöitä mahdollisimman nopeasti.
Paistettujen öljyjen kanssa
3 L 60 min.
kasviöljy
2 rkl. l.
Ravintoarvo 100 grammaa kohti:
- Kuori sienet, huuhtele useita kertoja, keitä, valuta kiehuva vesi, huuhtele uudelleen juoksevan veden alla, jäähdytä.
- Leikkaa ja paista keitettyä voita paistinpannussa 5 minuutin ajan, ensin ilman öljyä, jotta kosteus haihtuu, lisää sitten lusikallinen öljyä ja paista, kunnes puolivalmis (voi ei saa menettää väriä ja muotoa) vielä 5 minuutin ajan.
- Kaada sienet raikalla kylmällä vedellä, keitä 20 minuuttia ennen kiehumista.
- Tyhjennä sitten vesi kokonaan, kaada 1 litra raikasta vettä taas sieniin, keitä 10 minuuttia seuraavan kiehumisen jälkeen. Poista vaahto aina. Laita suolaa tulevaan maljaan mielesi mukaan.
- Kun liemi kiehuu, upota siihen yksi kokonainen kuorittujen sipulien pää - tämä lisää makua siihen.
- Kuori peruna ja leikkaa se kuutioiksi.
- Keittämisen jälkeen, poistamatta lämmitystä, poista sipuli, laimenna liemi vedellä kolme kertaa lisäämällä vielä 2 litraa makeaa vettä, muuten sieniliemi pilaa keittoa sen tiivistetyllä maulla.
- Kiehauta keitto uudelleen kiehuvaksi. Saatua vaahtoa poistamisen jälkeen suola ja kasta hienonnetut perunat astiaan.
- Huuhtele porkkanat ja sipulit, kuori. Kuutioi sipuli, paista kevyesti kuumalla pannulla kasviöljyllä ja siirrä pannusta keittoon.
- Jauha kuoritut porkkanat hienolla raastimella ja kaada keittoon, kun perunat ovat täysin valmiita. Kiehauta keitto 5 minuutin ajan.
- Heti kun keitto kiehuu, pilko vihreät sipulit ja lisää se keittoon. Peitä pannu tiiviisti ja poista se lämmöltä. Keiton valmistuminen vie vain 10 minuuttia, jotta maku ilmenee kokonaan.
Tiedätkö Tutkijoiden mukaan he tutkivat tänään kasveja 70%, eläimiä - 15% ja sieniä - vain 7%.
Kermajuustokeitto
3 L60 min.
kermajuusto sienillä
2 kpl
kasviöljy
2 rkl. l.
jauhettu muskottipähkinä
0,5 tl
Provence yrtit
0,5 tl
Ravintoarvo 100 grammaa kohti:
- Kiehauta vesi kattilassa.
- Siirrä kuoritut ja hienonnetut porkkanat sienten kanssa pannulla kasvisöljyssä 5–7 minuutin ajan, kunnes ne saavat kullan sävyn. Kaada paahdetut vihannekset kiehuvaan veteen.
- Lisää pannuun öljyä, leikkaa tuoreet sienet viipaleiksi ja siirrä ne paistamaan.
- Kuori valkosipuli, leikkaa hampaat ohuiksi levyiksi, lisää paistetut sienet, sekoita aika ajoin.
- Heti, kun sienet ja valkosipuli ovat hieman paistettuja, kaada kolme vesimättä pannulla vedellä ja paista, kaada ne öljyjen paistinpannuun. Lisää muskottipähkinä ja siellä viipaloitu koko jalostettu juusto. Sekoita astian sisältö hyvin.
- Kun juusto on sulanut kokonaan, lisää massa pannusta kiehuvaan veteen paistamalla, suola ja lisää yrtit.
- Kun keitto kiehuu, sinun täytyy kuori, leikkaa ja kasta perunat siihen, anna sitten keittää kaikki yhdessä 25 minuutin ajan.
- Kun perunat pehmenevät, poista keitto lämmöltä. Tarjoile se sopivasti krutonkeilla.
Monet sienimerkit ovat yhtä mieltä siitä, että vaikka öljynpuhdistus tuo lisäongelmia, on parempi, että sieniä ei löydy lisäämistä keittoihin, ja mururasvasta voi muuttua herkein ja värikkääin herkku muiden sienikastikten ja talvivalmisteiden joukossa.
Näistä upeista metsäsienistä on helppo valmistaa sata itsenäistä vähärasvaista ja liharuokia. Valmista rikkaita keittoja yksinkertaisin ja helpoin, mutta lopulta yllättävinä resepteinä, jotka eivät lisää ylimääräisiä kiloja painosi ja eivät vie paljon aikaa, mutta nauttivat sinua ja kotitaloutta hämmästyttävällä maulla.