Monet pitävät persiljaa erinomaisena mausteena, mutta kaikki eivät tiedä, mistä sen mehu on hyödyllistä. Artikkelista opit tämän kasvin mehujen kemiallisesta koostumuksesta ja ominaisuuksista, käytöstä kosmetologiassa sekä tämän työkalun itsenäisen valmistelun kannalta tarpeellisista toimenpiteistä.
Kemiallinen koostumus
Persiljamehu koostuu sellaisista hyödyllisistä aineista:
- vitamiinit: A, B, C, E, PP, K;
- koliini;
- beetakaroteeni;
- makroravinteet: magnesium, fosfori, kalsium, kalium;
- hivenaineet: rauta, mangaani, jodi, kupari, pii, seleeni, sinkki.
Tämä tuote sisältää myös pienen määrän kaloreita, 100 ml persiljamehua on 47 kcal.Tiedätkö Kuuluisten persiljafanien joukossa olivat Ranskan kuningatar XVI-luvulla, Catherine de Medici ja VIII-luvun keisari Franks Charles Suuri.
Persiljamehun ominaisuudet
Ennen käyttöä sinun tulee tutkia tämän tuotteen positiiviset ominaisuudet sekä sen mahdollinen kielteinen vaikutus kehoon.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
- Niiden ominaisuuksien joukosta, joilla on suotuisa vaikutus vartaloon, voidaan tuoda esiin seuraavat:
- lisämunuaisen ja kilpirauhanen normalisoituminen;
- apua virtsajärjestelmän toimintahäiriöissä;
- verisuonten puhdistaminen ja veritulppien muodostumisen estäminen;
- toksiinien poistaminen ja tulehduksen vähentäminen;
- tuki ruuansulatukselle, suoliston liikkumisen aktivoitumiselle, dysbioosin torjunnalle;
- sappirakon tulehduksen vähentäminen ja sappikivitaudin auttaminen;
- silmäsairauksien, kuten kaihi, konjunktiviitti, oftalmia, hoito;
- silmien väsymyksen vähentäminen, kun sitä käytetään tietokoneessa;
- tuki kivun suhteen kuukautisten aikana ja epäsäännöllisen kuukautiskierron yhteydessä;
- ihon tilan parantaminen, apua pisaroiden, ryppyjen ja ikäpisteiden poistamiseen;
- apua mustelmiin ja hyönteisten puremiin.
Tiedätkö Muinaisessa Roomassa persilja annettiin gladiaattoreille ennen taisteluita voiman lisäämiseksi ja pelottomuuden lisäämiseksi.
Mahdolliset vasta-aiheet ja haitat
- Tuotteen hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta sinun on myös tiedettävä sen käytön mahdollisista vasta-aiheista, kuten:
- yksilöllinen suvaitsemattomuus;
- gastriitin ja mahahaavan paheneminen;
- munuaissairaus
- raskaus (johtuen tuotteen vaikutuksesta kohdun sävyn lisäämiseen, paikalla oleva nainen voi käyttää sitä ennenaikaiseen synnytykseen).
Soveltamisen ominaisuudet kosmetologiassa
Tämän kasvin koostumuksessa on runsaasti erilaisia hyödyllisiä elementtejä, mikä auttaa sitä aktiivisesti käyttämään kosmetologian alalla.
Jääpaloja
Persiljamehujää on tarkoitettu ihon virkistämiseen ja tonisointiin, estäen ryppyjen ja ikäpisteiden muodostumista iholle. Tällaiset jääkuutiot soveltuvat kaikille ihotyypeille, mutta niitä suositellaan ikääntymiseen ja sävyn menettämiseen.
Jotta voit tehdä tällaisen työkalun, sinun on:
- Ota 2-3 kimppua persiljaa rikkomatta lehtikukkia.
- Laita vihreät juicer-koneeseen, kaada neste muotteihin ja jäädyytä.
Käytä tällaisia kuutioita kahdesti päivässä pyyhkiäksesi kasvot. Väkevästä mehusta valmistetut jääkuutiot kiristävät ihoa hyvin ja johtavat rasvaisen ihon kuivumiseen. Voit myös laimentaa kasvimehun kivennäisvedellä yhtä suuressa osassa ennen jäädyttämistä, jotta iho puhdistuu helposti.
Tärkeää! On välttämätöntä pidättäytyä hieromasta ihoa persiljamehusta valmistetuilla jääkuutioilla, jos kasvoilla on laajentuneita suonia, haavoja, haavaumia ja tulehduksia.
Valkaisutarkoituksiin
Tätä kasvia käytetään usein ihon puhdistamiseen ja valkaisuun.
Ikälaikkujen poistaminen iholta:
- Ota persilja ja voikukka suhteella 1: 1, hienonna ne hienosti, kunnes nestettä tulee.
- Kaada pieni määrä kivennäisvettä.
- Vaadi seosta 12 tuntia.
- Levitä iholle 30 minuutin ajan.
Silmien ympäröivän ihon valkaisemiseksi ja tummien piilojen poistamiseksi:
- Ota 20 ml vastavalmistettua vahvaa mustaa teetä.
- Lisää teihin persiljamehua.
- Upota puuvillatyynyt tähän liuokseen ja levitä niitä silmien lähellä olevalle iholle 15 minuutin ajan.
Torjua akne
Käytä kasvia aktiivisesti aknen ja aknen läsnä ollessa.
Päästäksesi eroon tästä epämiellyttävästä ongelmasta sinun tulee:
- Työnnä joukko persiljajauhoa, juiceria tai hienontaa sekoittimella.
- Ota juustoliina ja suodata seos sen läpi.
- Puristettu neste on levitettävä ongelmallisille ihoalueille 2–3 kertaa päivässä, toimenpiteiden kesto on 1 kuukausi.
Tärkeää! Ennen persiljamehun varojen lisäämistä iho on puhdistettava tonikilla tai erityisellä maidolla.
Koska rasvainen taipuva iho kärsii suuresta määrästä aknetta, voidetta voidaan myös valmistaa ja käyttää.
Jotta voit tehdä sen, tarvitset:
- Ota persiljan juuret ja lehdet 1 rkl. lusikka, jauhaa ne.
- Kaada ne kuumalla vedellä ja lämmitä vesihauteessa puolen tunnin ajan.
- Jäähdytä ja purista juustoliinalla nesteen saamiseksi.
- Kaada 1 rkl. lusikallinen alkoholia.
- Levitä voidetta pyyhi kasvot kahdesti päivässä.
Ravitseva naamio
Koska kyseisen kasvin koostumuksessa on paljon hyödyllisiä komponentteja, sen mehusta voidaan valmistaa ravitseva kasvonaamio.
Tällaisen naamion valmistamiseksi tarvitset:
- Ota 100-200 grammaa persiljaa ja pilko se, kunnes nestettä tulee.
- Kaada vähän vettä viheriöihin, laita pieni tulta ja keitä kiehuvaksi.
- Vihreiden jälkeen sinun on sekoitettava, jäähdytettävä ja suodatettava harsolla.
- Seos on levitettävä tasaisesti harsoon ja levitettävä kasvoille 15 minuutin ajan.
- Huuhtele vedellä huoneenlämpötilassa.
Laihtuminen
Ruokahalun vähentämisen vuoksi tämän kasvin mehuun perustuvaa keitettä käytetään aktiivisesti laihduttamiseen.
Ihmislääkityksen valmistamiseksi sinun on:
- Ota nippu tuoretta persiljaa ja pilko se veitsellä.
- Pound vihreät saada nestettä.
- Kaada kiehuvaa vettä vihreiden yli nopeudella 2 tl. vihreät 1 kuppi kiehuvaa vettä.
- Aseta keitä matalalla lämmöllä 15 minuutin ajan, jäähdytä ja suodata.
Kuinka keittää ja ottaa persiljamehua kotona
Koska tämän kasvin mehua ei tuoteta kaupallisesti, se on tehtävä kotona.
Tärkeää! Persiljamehu on hyödyllistä kulutukseen heti valmistuksen jälkeen, sitä ei tarvitse varastoida pitkään.
Jotta saat mehua, joka on hyödyllisintä, sinun on noudatettava seuraavia ohjeita:
- Ota vain kynitty persilja tai sellainen, jota on säilytetty jääkaapissa enintään 7 päivää.
- Poista kaikki vahingoittuneet ja kuivat lehdet. Käytä vain terveellisiä lehtiä, joissa on paljon vihreää.
- Huuhtele vihannekset hyvin juoksevalla vedellä.
- Laita se astiaan ja kaada kylmää vettä puolen tunnin ajaksi, huuhtele sitten keitetyllä vedellä huoneenlämpötilassa.
- Purista mehu juicerillä. Jos sitä ei ole, voit käyttää tehosekoitinta, mutta saadun seoksen jälkeen muista puristaa se sideharsolla.
Nielemiseksi kasvin mehua ei käytetä puhtaassa muodossaan, se on laimennettava keitetyllä vedellä, jäähdytetty huoneenlämpötilaan, ja voit lisätä sen myös muihin juomiin.
Video: Persiljamehun valmistus juicerissa
Persiljamehun kulutus päivässä on 40-50 ml. Lapsia suositellaan käyttämään tätä tuotetta vuodesta, mutta heidän päivittäinen määrä on enintään 2 tl.
Persiljamehu on lähde monille hyödyllisille aineille. Kun tiedät sen ominaisuuksista ja mahdollisista vasta-aiheista, voit käyttää sitä yksinomaan positiiviseen vaikutukseen kehossa.