Kaikki tietävät terveydelle hyödyllisistä mehiläistuotteista. Mutta onko mehiläisleipä hyödyllinen lapsille - mielipiteet eroavat tästä. Jotkut perinteiset parantajat ja mehiläishoitajat uskovat, että tätä lisäravintetta voidaan käyttää missä iässä tahansa. Toinen osa asiantuntijoita uskoo, että tätä ainetta tulisi käyttää rajoitetusti. Joten siitä, mikä on hyödyllistä mehiläisleipälle, mitkä ovat sen parantavat ominaisuudet ja onko mahdollista antaa tätä tuotetta lapsille, ymmärrämme artikkelissa.
Mikä on mehiläisleipä?
Perga (tai mehiläisleipä) on siitepölyä, joka on käsitelty maitohapolla. Kertyvä kanto, mehiläiset puristavat sen soluiksi ja peittävät sen päällä hunajalla. Ajan myötä kammioihin muodostuu maitohappoa, joka myötävaikuttaa purkitusprosessiin, jonka lopputuloksena on siitepölyn muuttuminen mehiläisleivään.
Tärkeää! Mehiläisleipää ei voi lämmittää - tuote menettää parantavat ominaisuutensa ja tulee käyttökelvottomaksi.
Se toteutetaan kahdessa versiossa:
- Tummanruskeat hunajakennot. Tämä on puhdistamaton vaihtoehto.
- Yksittäiset rakeet. Tämä aine kuivataan ja prosessoidaan tietyn tekniikan mukaisesti.
Mehiläisten siitepölyn kemiallinen ja vitamiinikoostumus
Mehiläisleipää on käytetty vaihtoehtoisessa lääketieteessä pakana-ajoista lähtien, ja sitä käyttivät slaavit, kiinalaiset, muinaiset egyptiläiset ja intialaiset joogit. Nykyään tätä ainutlaatuista tuotetta ei käytetä vain tuoreena, vaan sitä käytetään myös erilaisissa ikääntymistä estävissä ja tulehdusta estävissä koostumuksissa hiuksille ja iholle.
Mehiläisleivän koostumus on melko rikas, joten sitä kutsutaan myös luonnolliseksi multivitamiiniksi, ja hunajan esiintymisen vuoksi hiilihydraattien määrä on 2–2,5 kertaa enemmän kuin siitepölyjyvässä.
Mehiläisleipässä on yli 250 erilaista komponenttia, joista erotetaan seuraavat:
- ryhmien A, B, C, D, E, K, P vitamiinit;
- tetraterpeenit ja tetraterpenoidit;
- rasvahapot (steariini, lipoiini, lauriini, heksadekaani, oleiini, myristiini);
- orgaaniset ja aminohapot (Omega-6, Omega-3, arginiini, treoniini, tyrosiini, histidiini, α-amino-P-fenyylipropioni, alaniini, proliini, isoleusiini, lysiini, glysiini, 2-aminopentanedioehappo, leusiini, valiini, seriini, metioniini ja jne.) ..;
- monosakkaridit (dekstroosi, sakkaroosi, fruktoosi);
- hormonien kaltaiset elementit;
- entsyymit;
- mikro- ja makrokomponentit (koboltti, fosfori, magnesium, sinkki, kupari, rauta, kalium, jodi jne.).
Tiedätkö Mehiläisleivän makuominaisuudet riippuvat kukista, joista mehiläiset keräsivät siitepölyä.
Tuotteen 100 g: n vitamiini- ja mikroelementtirakenne on esitetty taulukossa:
komponentti | Sisältö mg |
Beetakaroteeni | 110 |
A-vitamiini | 50 |
E-vitamiini | 170 |
B1-vitamiini | 0,4–1,5 |
riboflaviini | 0,54–1,9 |
B3-vitamiini | 20 |
B5-vitamiini | 8 |
B6-vitamiini | 0,5–0,9 |
B7-vitamiini | 0,1 |
B9-vitamiini | 0,6 |
C-vitamiini | 140–205 |
D-vitamiini | 0,2–0,6 |
K-vitamiini | 0,2 |
P-vitamiini | 60 |
rauta | 1 |
kalium | 1750 |
kalsium | 750 |
pii | 360 |
magnesium | 420 |
natrium | 830 |
rikki | 70 |
kloori | 65 |
fosfori | 850 |
sinkki | 2 |
Mineraalisuolat | 4–7 |
Orgaaniset hapot | 1–5 |
Mehiläisleivän ravintoarvo on suhteellisen alhaisella kaloripitoisuudella (220–240 kcal / 100 g tuotetta).
- hiilihydraatit - 34 g (25–27% päivittäisestä tarpeesta);
- proteiinit - 21 g (24–26% päivittäisestä normista);
- rasvat - 1,3–1,5 g (2–3% päivittäisestä normista).
Mehiläisleivän hyödylliset ominaisuudet
Säännöllisellä käytöllä mehiläisleivalla on hyödyllinen vaikutus kaikkiin ihmiskehojärjestelmiin - tämä aine on erityisen tärkeä immunomodulaatiolle ja toiminnan muodostumiselle.
- Yleisesti ottaen mainitut mehiläisleivän myönteiset vaikutukset ihmisen järjestelmiin:
- Ruoansulatusjärjestelmä. Aktiivisten aineosien suora parantava vaikutus, mukaan lukien myrkyllisten aineiden nopea eliminointi.
- Verenkiertoelimistö. Työtä parannetaan, verenkierto paranee ja veren kolesteroli vähenee.
- Paranna sopeutumiskykyä. Tämä laatu suojaa vartaloa ilmakehän paineen, terävien lämpötilanvaihteluiden ja jopa ionisoivan säteilyn kielteisiltä vaikutuksilta.
- Regeneratiiviset ominaisuudet. Tulehduksen kehittymisen todennäköisyys pienenee, ja uusiutuva toiminta paranee.
- Psyykkiset kyvyt. Lisääntynyt suorituskyky vähentäen samalla masennuksen ja stressin riskiä.
- Endokriiniset järjestelmät. Työ kokonaisuutena paranee, hormonien tuotanto normalisoituu, lisääntymisjärjestelmän toiminta vakiintuu.
- Nahkaa. Tuote vaikuttaa suotuisasti sen kuntoon, hidastaa ikääntymisprosessia.
Tiedätkö Se on vaikeinta väärentää kaikista mehiläistuotteista.
Mehiläisleipä ylläpitää kehon järjestelmien terveyttä, ja sillä on myös myönteinen vaikutus monien sairauksien hoidossa:
- ruokamyrkytys ja -myrkytys;
- hepatiitti;
- leukemia;
- vegetovaskulaarinen dystonia;
- sydän- ja verenkiertoelimistön sairaudet;
- urogenitaalisen järjestelmän ongelmat;
- ihosairaudet;
- ateroskleroosi;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- munuaissairaus
- verenkiertohäiriöt;
- riisien ehkäisy;
- hengitysteiden patologia;
- muistamisen ongelmat;
- silmäsairaudet.
Tuotteen osana integroituja alustoja on positiivinen tulos huumeriippuvuuden torjunnassa. Kun lääkäriä on kuultu, mehiläisleipä otetaan raskauden aikana synnytyksen masennuksen estämiseksi ja imetyksen parantamiseksi.
Lasten sovellusominaisuudet
Kaikki tietävät, että lasten vartalo kasvaa ja vaatii huomattavan määrän vitamiineja, koska niiden puute vaikuttaa negatiivisesti yleiseen kehitykseen. Perga ainutlaatuisena tuotteena edistää lapsen kasvua ja asianmukaista kehitystä. Pääasia on oikein valittu annos.
Tärkeää! Et voi ottaa mehiläisleipää ennen nukkumaanmenoa, koska sillä on virkistävä vaikutus.
Missä iässä voin antaa
Virallinen lääketiede ei anna yksiselitteistä vastausta kysymykseen siitä, missä iässä on mahdollista ruokkia lapsia mehiläisleipää. Jotkut lääkärit, jotka ovat yhtä mieltä perinteisen lääketieteen kanssa, väittävät, että mehiläisille voidaan antaa leipää vuodesta. Toiset vastustavat tuotteen käyttöä niin varhaisessa iässä, ja asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että mehiläisleipä voidaan sisällyttää lasten ruokavalioon vasta sovittuaan lastenlääkärin kanssa.
Missä muodossa antaa
Kysymykseen, kuinka mehiläisleipä annetaan lapsille, on vain yksi vastaus - murskattuna. Tuotteen paremman omaksumisen kannalta on suositeltavaa pureskella sitä huolellisesti tai liuottaa se 20-30 minuuttia ennen syömistä. Lääkettä ei tarvitse juoda.
Normit ja annokset
Annostus riippuu vauvan iästä ja painosta. Tyypillisesti normi on 1/3 tai 1/4 tl - noin 0,5 g kerran päivässä. On suositeltavaa, että lapset antavat mehiläisleipää sekoitettuna hunajaan. Yli kuusi vuotta vanhoille vauvoille annos voidaan nostaa 1,5 grammaan päivässä jakamalla se kahteen annokseen.
Et voi suurentaa suositeltua annosta: et saavuta parasta terapeuttista vaikutusta, mutta saat tarpeettomia ongelmia. Yleensä vauvan päivittäinen normi lasketaan siten: aikuisen normi jaetaan 70: llä ja kerrotaan vauvan painolla. Tuloksena olevasta lukumäärästä otetaan 35-50%.
Kuinka lisätä lasten ruokavalioon
Mehiläislehden katkera maku ja ulkonäkö eivät miellytä lasta, ja hän voi kieltäytyä hyväksymästä sitä. Lapsen terveydestä huolehtiva tuote voidaan jauhaa tahnaksi ja lisätä se hunajaan tai muihin ruokia.
Onko mahdollista antaa mehiläisleipää pienille lapsille jopa vuoteen asti?
Monet asiantuntijat eivät suosittele mehiläisleivän antamista alle 3-vuotiaille lapsille. Mutta jotkut ovat varmoja, että jos annostusta pidetään, tuote ei aiheuta mitään haittaa. Ei-toivottujen seurausten estämiseksi ei ole suositeltavaa antaa mehiläisleipää alle vuoden ikäisille.
Vasta
Henkilökohtaisen reaktion lisäksi mehiläisleivän käytölle on muutama vasta-aihe.
- Nämä ovat pääasiassa sellaisia tekijöitä:
- III ja IV vaiheen onkologia - kuten mikä tahansa immunomodulaattori, mehiläisleipä edistää patologisten solujen kasvua;
- kilpirauhanen yliaktiivisuus;
- diabetes - hiilihydraatit lisäävät merkittävästi glukoositasoa;
- endokriinijärjestelmän mahdolliset ongelmat (erikseen - Bazedovan tauti, jossa on mahdotonta ennustaa, kuinka elimistö reagoi tuotteeseen);
- matala verenpaine - huolimaton käyttö voi vain vahingoittaa verenpainetta alentavia potilaita;
- fibroidit - kuitukudoksen vuoksi kasvain voi alkaa kasvaa.
Tiedätkö Mehiläisleipää ei nykyään ole mahdollista saada keinotekoisella tavalla. On myös mahdotonta kehittää kemiallista valmistetta, jolla on samanlaiset ominaisuudet - mehiläiset ovat tavallaan ainutlaatuisen tuotteen monopolisaattoreita.
Lisäksi oletetaan, että kun annos ylitetään, valoherkkyys voi kehittyä, mutta tätä tosiasiaa ei vahvisteta. Varovaisuutta on noudatettava sellaisen pavutleivän suhteen, jolla on akuutti hermostunut ärtyneisyys, tartuntataudit ja heikko veren hyytyminen.
Sianlihan säilytysominaisuudet
Monet ovat kiinnostuneita siitä, onko mehiläisleipää mahdollista säilyttää kotona ja kuinka kauan. Jos tuote ostetaan apteekista, viimeinen käyttöpäivämäärä ja ehdot on ilmoitettu pakkauksessa.Jos puhdas tuote ostetaan mehiläishoitajilta, on parasta säilyttää se kangaspussissa tai reikäisessä lasisäiliössä.
Paikka on varjostettava, jotta aurinko ei laske. Jos mehiläisleipä ostetaan kammioina, se sijoitetaan viileään, kuivaan (korkeintaan + 5 ° C) huoneeseen. Mehiläisleipää voidaan säilyttää enintään vuoden. Mutta on huomattava, että 3 kuukauden kuluttua tuote muuttaa koostumustaan ja menettää joitain ominaisuuksia.
Tärkeää! Jos kosteutta pääsee sisään, tuote homeistuu ja menettää ominaisuutensa.
Kuten näette, mehiläisleipä on erinomainen tuote immuunijärjestelmän ja elintärkeiden kehon järjestelmien vakauttamiseksi. Pääsääntö sitä käytettäessä on noudattaa normeja ja ottaa huomioon vasta-aiheet.