Kataja on ikivihreä havupuukasvi, joka kasvaa kaikkialla arktisesta alueelta Afrikan subtrooppiin. Aromaattiset eteeriset öljyt, jotka tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan, valmistetaan tämän kasvin kasviuutteesta. Lisätietoja tämän materiaalin katajaöljyn eduista ja käytöstä.
Katajakaasuöljykoostumus
Öljyä saadaan kasvin marjoista ja neuloista, joiden kasvitieteellinen nimi on yleinen kataja (Juniperus communis). Se on kotoisin Euroopasta ja kuuluu Cypress-perheeseen. Katajamarjoja pidetään itse asiassa käpyinä. Ne erottuvat tyypillisestä maustaan, joka yhdistää männyn havupuiden muistiinpanot sitrushedelmien kanssa.
Katajanmarjan tuoksu on yhdistelmä kuuman pippurin, kamperin ja männyn sävyjä.
Hanki tuote tislaamalla vesihöyryllä. Se osoittautuu vaaleankeltaiseksi tai väritömäksi nesteeksi, jolla on palava maku. Sitä voidaan käyttää yksinään tai yhdessä sitruunan, kuusen, salviaan, villin appelsiinin ja muiden öljyjen kanssa. Tuotetta valmistavat Skandinavian maat ja Italia. Jatkossa sitä käytetään lääketeollisuudessa siihen pohjautuvien lääkkeiden hankkimiseen, elintarvike- ja konditoriateollisuuteen.
Öljyssä tunnistettiin yhteensä 74 komponenttia. Suurin osa niistä on monoterpeenihiilivetyjä (a- ja b-pinne, kamfeeni, sabinene, myrcene, a- ja y-terpinene, limoneeni, karyaryleeni). Niiden koostumus on 39 - 73%. Tämä ero johtuu kasvien kasvupaikkojen erilaisista maantieteellisistä ja ilmasto-olosuhteista.
Tärkeää! Tyypillisesti markkinoilla olevat eteeriset öljyt sisältävät epäpuhtauksia ja täyteaineita, jotka vähentävät tuotteen puhtautta ja tehokkuutta. Siksi ennen ostamista, muista lukea koostumus varmistaaksesi, että sinulla on 100% luonnollinen lääke.
Monoterpeeneillä on anti-inflammatorisia, syöpä-, hapettumisen- ja antibakteerisia ominaisuuksia. Kumariinit ja flavonoidiantioksidantit ovat myös erittäin hyödyllisiä. Näiden yhdisteiden sisältämän ruokavalion syöminen parantaa terveyttä ja suojaa kroonisilta sairauksilta, mukaan lukien sydän- ja neurodegeneratiiviset patologiat.
Kuten useimmat marjat, Kataja on hyvä C-vitamiinin lähde. Se on 10% päiväsaannista. Tätä vitamiinia tarvitaan immuniteetin vahvistamiseen, kollageenisynteesiin ja verisuonten parantamiseen. Vahvien antioksidanttiominaisuuksiensa vuoksi katajatuotteet kykenevät suojaamaan soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta.
Missä ja miten hakea
Tutkimukset osoittavat sen katajamarjojen eetterillä (eli 100% luonnollisella öljyllä) on antibakteerisia ominaisuuksiajotka auttavat suojaamaan vartaloa infektioilta. Alkuperäiset amerikkalaiset käyttivät tätä kasvia ihovoiteena palovammojen ja haavojen hoitoon. Lisäksi katajan anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat suojaamaan ihoa tulehduksilta ja fibroosilta.
- Huomaa useimmiten öljyn hyödyllisten parantavien ominaisuuksien joukossa:
- antiseptinen;
- reumalääkkeet;
- antispasmodic;
- sideaineet;
- carminative;
- diureetit;
- stimuloiva;
- vatsa;
- hikipajat;
- lääkeviinejä.
Antibakteeriset ja sienilääkkeet ovat mukana virtsateiden infektioiden ja virtsarakon sairauksien hoidossa. Ne vähentävät maksa- ja munuaissairauksien riskiä. Öljy parantaa myös munuaisten suodatusta. Diureettivaikutus auttaa poistamaan bakteereja, jotka voivat vahingoittaa sisäelimiä, ja tekee mahdolliseksi poistaa kehosta toksiineja, jotka voivat aiheuttaa tulehduksellisia prosesseja.
Tiedätkö Tšekissä ja Slovakiassa niin kutsuttu Borovichka on erittäin suosittu - vahva (jopa 55%) tinktuura katajamarjoihin.
Työkalu auttaa optimoimaan ruuansulatusta ja stimuloi ruuansulatuksessa käytettävien ruuansulatuksessa käytettävien entsyymien tuotantoa ja auttaa ravinteita paremmin imeytymään ruuansulatuksen aikana. Katajanmarjaöljy sopii hyvin ranskalaisiin kastikkeisiin ja jälkiruokiin. Se antaa ruoalle varmasti odottamattoman maun.
Nautaeläintutkimukset ovat osoittaneet, että katajaöljy yhdessä valkosipulin kanssa auttaa lehmiä sulamaan ruokaa tehokkaammin. Näitä etuja ei ole vielä todistettu ihmisillä, mutta voidaan olettaa, että eetteristä on hyötyä heidän ruuansulatuksessa..
Työkalua voidaan käyttää myös hierontaan. Sekoita muutama tippa kookosöljyyn ja levitä iholle pyörivillä liikkeillä. Tämä auttaa lievittämään lihasjännityksiä ja tulehduksia.
Sekoitettuaan pari tippaa katajaeetteriä veden kanssa aerosolisumutteessa, saatua suihketta voidaan käyttää pellavakaapin, patjan, auton tai ilman päivittämiseen huoneessa. Katajamarjoja on käytetty perinteisessä lääketieteessä diabeteksen hoitoon.
Viimeaikaiset tutkimukset vahvistavat, että heillä voi olla nämä ominaisuudet. Rotilla tehdyssä tutkimuksessa kävi ilmi, että katajamarjauutteen lisääminen ruokavalioon vähentää merkittävästi verensokeria ja lisää “oikean” kolesterolin määrää.
Kosmetologiassa
Kosmetologiassa katajaesteriä käytetään pääasiassa anti-inflammatoristen ominaisuuksien takia. Sitä käytetään ihon, mukaan lukien seborrea, dermatiitti ja akne, hoitoon. Se parantaa verenkiertoa ihonalaisessa kerroksessa ja auttaa palauttamaan ihon ihon.
- Lisäksi sillä on seuraavat vaikutukset:
- kiristää ihoa;
- normalisoi rasvapitoisuuden;
- edistää solujen uudistumista;
- parantaa orvaskeden suojaavia ominaisuuksia;
- sillä on selluliittia estävä vaikutus;
- puhdistaa huokoset;
- pehmentää komedoneja ja helpottaa niiden poistamista;
- parantaa hiusten rakennetta ja estää hiusten menetystä;
- hoitaa hilseä.
Eteerisiä öljyjä lisätään myös aromien lisäämiseen kosmetiikassa, mukaan lukien huulipuna, perusta, hiustenhoitoaineet, öljyt ja kylpyvaahdot, luomiväri ja monet muut tuotteet.
Iholle ja kasvoille
Lämpötila, kosteus ja ilman pilaantuminen vaikuttavat ihoon. Seurauksena on, että hänen tilansa huononee.: huokoset likaantuvat, solujen uudistuminen hidastuu, ylipaino ja turvotus ilmestyvät ja rasvapitoisuus muuttuu. Ihon normaalin tilan palauttamiseksi käytetään katajan eteeristä öljyä.
Tuote parantaa verenkiertoa, aktivoi fibroblasteja ja edistää kollageenin tuotantoa, jota tarvitaan ihon kimmoisuuden palauttamiseen. Se myös poistaa toksiineja ja ylimääräistä nestettä kehosta, hajottaa rasvat.
Kadakkaöljy, laventeli ja salvia, ovat erityisen hyödyllisiä aknealttiille ihoille. Se auttaa palauttamaan orvaskeden ja auttaa myös säätelemään hormonaalista taustaa ja parantamaan hormonaalisen epätasapainon aiheuttamaa ihon tilaa. Tämä tekee ihosta paitsi terveellisemmän ja sileämmän, mutta myös vähemmän reagoivan ulkoisiin aggressiivisiin tekijöihin.
Soveltamistavat:
- On sallittua lisätä 2 tippaa tavalliseen toonikkoosi tai kermaan tavallisen sekoittamisen sijasta.
- Iho puhdistetaan sekoittamalla 2 tippaa munavalkuaiseen ja levitä puhdistetulle iholle 15 minuutin ajan.
- Yhdistä 50 tippaa 1 rkl: lla parantavan voiteen valmistamiseksi. l. silavaa. Sekoita vesihauteessa tasaiseksi. Anna sitten jäähtyä ja levitä kasvot ohuella kerroksella lautasliinalla.
- Jos sekoitat katajatuotteen 1 tl mustan kuminaöljyn kanssa, saat ihoa virkistävän aineen.
Hiuksille
Hiukset kärsivät myös aggressiivisista luonnollisista tekijöistä. Niistä huolehtiminen sisältää asianmukaista ravitsemusta sekä hiustenhoitotuotteiden käyttöä, joille myös katajaöljy sopii. Sitä käytetään naamiona.
Seoksen valmistamiseksi ota:
- 3-4 tippaa katajaeterolia;
- 1 rkl. kookosöljy tai jojobaöljy.
Aineet sekoitetaan ja levitetään hiusten juurille.
Peitä kalvolla ja pyyhellä useita tunteja. Voit myös jättää seoksen yön yli. Sitten tuote pestään pois tavanomaisella tavalla. Jos sinulla on hilse tai tarttuva tauti, niin tällainen naamio auttaa kuukauden ajan viikkokäytössä. Se ei vain palauta ihon normaalia tilaa, vaan myös tekee hiuksista kiiltävät.
Samaa naamaria voidaan käyttää kookosöljyn sijasta:
- manteli - hilseen torjunta
- oliivi - vähentää tulehduksellisia tartuntaprosesseja;
- takiainen - poikkileikkausten ja haurauden ongelman poistaminen
- vehnänalkioista - hiusten kasvun nopeuttamiseksi;
- pyörä - rasvapitoisuuden normalisoimiseksi.
Aromaterapiassa
Katajanmarjan eteerinen öljy on suosittu aromaterapiassa sen rauhoittavan vaikutuksen vuoksi. Muutaman pisaran aromaattisen öljyn lisääminen hajottimeen auttaa lievittämään ahdistusta ja parantamaan mielialaa. Yhdessä muiden öljyjen, kuten santelipuu- ja ruusuuutteiden kanssa, se auttaa torjumaan uneliaisuutta, joka ilmenee rauhoittavien lääkkeiden käytön jälkeen.
Lääketieteellisiin tarkoituksiin
- Katajaa käytetään ruoansulatushäiriöiden hoitoon, mukaan lukien:
- vatsavaivat;
- ilmavaivat;
- närästys;
- turvotus;
- ruokahaluttomuus
- maha-suolikanavan infektiot;
- helmintiset tartunnat.
Se on tehokas myös virtsateiden infektioiden ja munuaisten ja virtsarakon kivien hoidossa. Katajamarjat parantavat sydän- ja verisuonijärjestelmää. He pystyvät nostamaan "hyvän" kolesterolin tasoa ja alentamaan "huono" kolesterolia.
Tiedätkö Katajamarjoja on käytetty muinaisista ajoista lähtien pahojen voimien ja sairauksien karkottamiseen. Kansanparantajat uskoivat puhdistavan mielen, kehon ja hengen.
Katajakauteella varustetut voiteet levitetään iholle haavojen, nivel- ja lihassärkyjen varalta. Inhalaatioita lisäämällä katajaöljyä määrätään keuhkoputkentulehduksen hoitamiseksi ja kurkun tulehduksellisten prosessien lievittämiseksi. Käytä luonnollisena unilääkkeenä katajanmarjojen kotitekoista eteeristä öljyä levittäen sitä koko makuuhuoneeseen.
Sitä voidaan levittää ranteisiin, laimentaa pohjalla tai lisätä muutama tippa huuhdettaessa pyykkiä kataja-aromin ylläpitämiseksi. Jos lisäät muutama tippa veteen samalla kylpyyn, saat itsellesi ylimääräisen rentouttavan vaikutuksen.
Haavan paraneminen
Työkalua voidaan käyttää antiseptisenä, sienenvastaisena ja haavan parantavana aineena. Levittämistä varten se laimennetaan perusöljyllä. Jos palovammo voidellaan, sitä käytetään kamomilla- tai aloeöljyn kanssa. Jos tulehdus tai infektio - yhdessä laventelin kanssa. Jos haluat vähentää kipua, sopii yhdistelmä mintun kanssa. Piparminttu on tehokas kipulääke.
tapaaminen | Öljyn käyttömenetelmä |
Ihovaurioita | Yhdistä 2–3 tippaa 1 rkl. kalanteriöljy tai tyrniöljy. Levitä iholle. |
sieni | Tee lämmin kylpy lisäämällä 5 tippaa 1 litraan lämmintä (+ 50 ° C) vettä. Upota jalat 15 minuutiksi. |
Sisäkäyttöön
- Nykyään katajamarjojen eteeristä öljyä käytetään useimmiten luonnollisissa lääkkeissä:
- kurkkukipu ja hengitystieinfektiot;
- väsymys;
- lihaskiput;
- niveltulehdus.
Tärkeimmät käyttötavat:
tapaaminen | Öljyn käyttömenetelmä |
vilustuminen | Juo tee hunajan ja sitruunan kanssa ja lisää siihen 2 tippaa öljyä. |
Ylähengitysteiden tulehdukset | Lisää 3 tippaa kiehuvaan veteen ja hengitä sitten höyryä 10 minuutin ajan. |
Stressi, unihäiriöt | Lisää 2–4 tippaa aromilamppuun. Voit lisätä vielä 5 tippaa ruusunmarjaöljyä. |
Nivelkipu | Yhdistä 2 tippaa 1 teelusikalla tyrniä tai maito-ohdaketta. |
Se voi myös auttaa rauhoittamaan ihoa, lisää immuniteettia, auttaa unettomuutta ja tarjota syvän unen. Marjat ovat luonnollinen diureetti, joka auttaa vartaloa poistamaan ylimääräisen nesteen virtsarakon ja virtsaputken kautta ja voi vähentää turvotusta. Erityisen tehokas on sen käyttö yhdessä karpaloiden, fenkolin ja voikukan kanssa.
Tärkeää! Jotkut katajatyypit ovat erittäin myrkyllisiä ja voivat aiheuttaa myrkytyksen lisäksi myös kuoleman. Siksi älä valitse heidän marjoja itse, jos et ole varma, että edessäsi on syötävä kasvi.
Lisäksi öljy auttaa stimuloimaan ruoansulatusentsyymejä ja helpottaa proteiinien, rasvojen ja ravintoaineiden hajoamista ja imeytymistä ruoasta. Tämä ominaisuus on vahvistettu tutkimuksella. Voit lisätä luonnollista ruuansulatusta tai maksan puhdistusta varten lisäämällä 1-2 tippaa smoothieen tai veteen. mutta tee tämä vain, kun olet varma, että käytät puhdasta 100% terapeuttista tuotetta.
Luonnollista eteeristä öljyä käytetään närästysten ja happojen refluksin hoitoon. Rauhoittamattomuuden oireiden lievittämiseksi sekoita 2 tippaa katajaesteriä pohjan kanssa ja hiero vatsaan ja rintaan.
Tai juo 2 tippaa lasillista lämmintä vettä ja juo.
Vasta
Kataja-eteerinen öljy, kuten muut välttämättömät aineet, voi aiheuttaa ihoärsytystä, kun sitä levitetään paikallisesti.
- Siksi aloita aina allergiatestillä:
- Laimenna 2 tippaa katajaöljyä 1 rkl. kookospähkinä, jojoba tai oliivi.
- Levitä pienelle ihoalueelle käsivarressa.
- Odota 12–24 tuntia varmistaaksesi, ettei allergisia reaktioita ole.
Kataja on turvallinen useimmille aikuisille, kun sitä otetaan suun kautta lyhytaikaisesti tai hengitettynä höyryinä. Mutta pitkäaikainen käyttö voi olla vaarallista, koska se aiheuttaa munuaisongelmia, kouristuksia ja voi johtaa muihin ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin.
Tutustu
Raskaana olevien naisten tulisi välttää katajan ja sen perusteella valmistettujen tuotteiden käyttöä korkean keskenmenon riskin vuoksi. Lisäksi nuorten naisten on raskauden aikana neuvoteltava lääkärin kanssa kaikissa tapauksissa, kun he aikovat tuoda uutta tuotetta ruokavalioonsa, riippumatta sen ominaisuuksista.
Lääke voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa tai aiheuttaa komplikaatioita ihmisillä, joilla on kroonisia sairauksia.
Katajamarja ärsyttää mahaa ja suolia, pahentaen näiden elinten häiriöitä. Se voi myös vaikuttaa verenpaineeseen ja vaikeuttaa hallintaa äkillisten nousun takia. Siksi potilaita suositellaan neuvottelemaan lääkärin kanssa ennen tuotteen käyttöä.
Toinen ongelmavaikutus on diureetti. Uskotaan, että ottaessaan kyseistä tuotetta diureettien kanssa kehosta eliminoituu useita kertoja enemmän vettä. Ja se voi aiheuttaa huimausta, alhaista verenpainetta ja huonoa yleistä terveyttä.
Mutta ihmisillä ei ole tehty tutkimuksia, jotka vahvistavat tämän vaikutuksen olemassaolon.
Joten käytettäessä katajan eteerisiä öljyjä, yritä siis noudattaa tällaisten aineiden käyttöä koskevia yleisiä sääntöjä. Aloita aina allergiakokeella, älä ota enemmän kuin resepissä ilmoitettu määrä on. Huolellisesta ja harkitusta käytöstä voi olla hyötyä sekä itsehoidossa että vaivojen hoidossa.