Kurpitsa on ainutlaatuinen tuote, jossa yhdistyvät erinomaisen maun lisäksi myös parantavat ominaisuudet, joita käytetään aktiivisesti joidenkin naissairauksien hoidossa ja kosmetologiassa. Ja ottaen huomioon vähäkaloriset pitoisuudet, tämä on paras tapa pysyvästi esitellä ruokavaliota oikeudenmukaiseen puolikkaaseen. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin, kuinka tuote on hyödyllinen naiskeholle ja mitä vasta-aiheita sillä on.

Kurpitsaominaisuudet naisille

Vihannesten hyöty määrää ainutlaatuisen kemiallisen koostumuksen:

• koko joukko B-vitamiineja;
• T-vitamiini;
• kalium;
• rauta,
• kalsiumia;
• kuitu;
• pektiiniä;
• linolihappo.

Kuin hyödyllinen

• Tuotteen hyödylliset ominaisuudet naisvartaloon:
• sisäelinten solujen uudistumisen kiihtyminen;
• hermostojärjestelmän toiminnan parantaminen;
• kuukautiskierron palauttaminen;
• hormonaalinen sääntely;
• ihon tilan parantaminen;
• kehon koko suojaavien toimintojen lisääminen;
• ruoansulatuskanavan toiminnan parantaminen, suolen mikrofloora palauttaminen;
• valtimoiden seinämien lisääntynyt joustavuus.

Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet

• Kuten millä tahansa tuotteella, appelsiinivihreällä on vasta-aiheita ja rajoituksia:
• suoliston haavaumat;
• gastriitti, peritoniitti, haimatulehdus akuutissa vaiheessa;
• vaikeat diabeteksen muodot;
• yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Epänormaalissa käytössä, henkilökohtainen suvaitsemattomuus, seuraavia haittavaikutuksia:

• turvotusta, koliikkia;
• ihottumat.

Tiedätkö Vuonna 2010 kasvatettiin suurinta kurpitsaa. Hänen paino on virallisesti rekisteröity Guinnessin ennätyskirjaan ja oli 821,2 kg.

Missä muodossa sitä on parempi käyttää

Vihanneksia voidaan yhdistää erilaisiin tuotteisiin ja syödä keitettyinä, haudutettuina, paistettuina, mutta siitä on eniten hyötyä tuoreessa muodossa. Kun juot tuoretta mehua tai lisäät raakaa vihannesta salaattiin, kulutuksen tulisi olla rajoitettu 0,5 kg / päivä. Lämpökäsitellyn tuotteen kulutusmäärä on 2 kg / päivä.

Pumpkin syömisen ominaisuudet

Kulutusaste ja tuotteiden jalostusaste riippuvat:

• tavoitteet;
• ikä;
• terveysolosuhteet.

Jotta vain pysyisit kunnossa ja rikastuttaisit kehoasi hyödyllisillä mineraaleilla, on parempi kuluttaa päivällä tuoretta puristettua kurpitsamehua.

Tiedätkö Kurpitsansiemenet voivat olla erinomainen vaihtoehto antihelmintisiin lääkkeisiin. Käytä niiden kurssia raa'assa muodossa 200 g / päivä. Koko kurssi on 7 päivää. Toista kurssi 3 kuukauden välein.

Raskaana oleville

Raskauden aikana vihannes auttaa luomaan maha-suolikanavan toiminnan ja poistamaan turvotusta. Toksikoosissa tuoretta puristettua kurpitsamehua käytetään luonnollisena antiemeettisenä lääkkeenä. Hän on humalassa aamulla tyhjään vatsaan. Hyökkäyksen jälkeen voit juoda puoli lasillista mehua pieninä ripsinä. Tämä auttaa palauttamaan veden tasapainon kehossa. Raaka kurpitsansiemenet ovat vaihtoehto mehulle. Ne tyydyttävät vartaloa täydellisesti, antavat sinun päästä eroon pahoinvoinnista ja närästyksestä.Koko raskauden ajan voit sisällyttää vihannesten ruokavalioon lihan lisukkeena. Se sopii hyvin kanan ja naudanlihan kanssa. Voit monipuolistaa valikkoa useilla vuoilla käyttämällä kurpitsaa yhdessä raejuuston kanssa. Raskauden aikana on syytä pidättäytyä tuotteen käytöstä, jos gastriitti-isku on tapahtunut tai löysä uloste on havaittu.

Gynekologisissa ongelmissa

Gynekologisessa käytännössä kohdunkaulan eroosion hoitoon käytetään hunajan ja kurpitsamehun seokseen kastettuja tamponeja menestyksekkäästi. Kuukautiskierron epäsäännöllisyyden, kuukautisten aikana tapahtuvan raskaan vuodon ja voimakkaan kivun takia he juovat 0,5 litran raakaa kurpitsamehua päivässä kuukauden ajan.

Premenopausaalisella ajanjaksolla hormonaalinen tausta muuttuu ja naisilla alkaa olla ylipainoon liittyviä ongelmia, turvotusta, kuumia aaltoja. 55-vuotiaiden naisten tulisi syödä höyrytettyjä tai paistettuja vihanneksia illalla. Yhdessä huumehoidon kanssa tuotteen sisällyttäminen raa'aseen ja jalostettuun ruokavalioon auttaa selviytymään hedelmättömyydestä.

Kun laihdutus

100 g raakaa kurpitsaa sisältää 22 kcal, mikä vastaa:

• 1 g proteiinia;
• 0,1 g rasvaa;
• 4,4 g hiilihydraatteja;
• 2 g ravintokuitua;
• 91,8 g vettä.

Kun laihdutetaan, on parempi sisällyttää höyrytetty kurpitsa ruokavalioon. 100 g sellaista tuotetta sisältää vain 17 kcal, ja se sopii hyvin valkoisen lihan ja kalan kanssa.

Kurpitsan käyttö kosmetologiassa

Kotikosmetiikassa mehu ja raa'asta kurpitsasta valmistettu maski valmistetaan naamioihin ja käsivoiteisiin. Rikkaan vitamiinikoostumuksen avulla voit palauttaa nopeasti ihon ylemmät kerrokset, tasoittaa ryppyjä ja ravistaa ihoa energialla. Kurpitsauutteita käytetään lääketieteellisessä kosmetiikassa, hius- ja vartalonhoitotuotteissa.

Tärkeää! Laihdutus, on parempi hylätä paistettu ja purkitettu kurpitsa. Sellaiset tuotteet päinvastoin stimuloivat nopeutettua rasvojen laskeutumista.

Hyödyllisiä vinkkejä

Seuraamalla kurpitsien käyttöä koskevia suosituksia, voit pysyvästi säilyttää nuoruuden ja rikastuttaa vartaloa puuttuvilla elementeillä:

• yli 50-vuotiaiden ja iltaisin raskaana olevien naisten turvotuksen poistamiseksi on parempi käyttää leivottua tuotetta;
• ruoansulatuskanavan luomiseksi, verenmuodostustoimintojen aktivoimiseksi ja verisuonten vahvistamiseksi, juo lasillinen vastapuristettua mehua 20 minuuttia ennen aamiaista;
• aamulla pyyhkiminen viipalella kuorittua kurpitsaa parantaa ihon tilaa;
• Käsien ihon kuorinnan poistaminen vitamiinin puutteesta tai säämuutoksista auttaa kylpyä lisäämällä kurpitsaliemi.

Kurpitsa ei ole vain elintarvike, vaan vitamiinien varasto. Sen säännöllinen käyttö maltillisesti voi palauttaa voiman ja parantaa terveyttä.