Punajuurimehu on hyödyllistä, jos juot sitä ei juuri puristettuna, vaan kahden tunnin asettumisen jälkeen jääkaapissa. Keskustelemme tarkemmin punajuurituotteen ainutlaatuisista parantavista ominaisuuksista sekä sen käytön säännöistä.
Mitä hyötyä juurikkamehusta on keholle?
Juoma tunnetaan, koska se voi auttaa ratkaisemaan terveysongelmia. Uskotaan, että se parantaa monia häiriöitä kehossa.
- Äskettäin puristettu juurikasmehu on hyödyllinen:
- immuniteetin vahvistaminen;
- verenpaineen alentaminen verenpainetaudin kanssa;
- kilpirauhanen optimointi;
- pienten alusten joustavuuden lisääminen;
- alentaa kolesterolia ja eliminoida kolesteroliplakkit verisuonista;
- verisuonien kouristusten poistaminen;
- lisätä koko organismin tehokkuutta;
- metabolinen stimulaatio;
- anemian poistaminen ja veren koostumuksen parantaminen;
- aivojen toiminnan aktivointi;
- lisääntynyt huomion keskittyminen;
- ruoansulatusjärjestelmän optimointi;
- ummetuksen poistaminen;
Tiedätkö Muinaisessa Euroopassa, jo ennen aikakautta, punajuuria käytettiin lääkkeenä, ja ruokaan käytettiin vain kasvien yläosia.
- suoliston mikrofloora normalisoituminen;
- kehon vapautuminen myrkyllisistä aineista;
- munuaisten ja maksan puhdistaminen;
- sappikivitaudin seurausten torjuminen
- verenkiertoelimistön vapauttaminen ylimääräisestä kalsiumista;
- imusysteemin toiminnan stimulaatio;
- lisääntynyt erektio ja eturauhasen adenooman ehkäisy miehillä;
- lievittää vaihdevuosien hormonaalisten muutosten prosessia naisilla;
- unettomuuden poistaminen;
- alentaa verensokeria;
- auttaa vartaloa tulehduksen torjunnassa;
- lievittää hermostuneita jännitteitä.
Video: punajuurimehun edut ja käytöt
Vasta-aiheet ja haitat
Juurikasmehua, joka vaikuttaa kehon eri toimintoihin, on käytettävä varoen, jotta nykyiset terveysongelmat eivät pahene. Esimerkiksi tämän juoman kyky alentaa verenpainetta tekee sen käytöstä mahdotonta hypotensioon, kun verenpaine on jo matala.
- Lisäksi se on vasta-aiheinen niille, joilla on henkilökohtainen intoleranssi tuotteeseen tai joilla on häiriöitä, jotka johtuvat:
- ripuli;
- kihti;
- urolithiasis;
- pyelonefriitti;
- osteoporoosi;
- vatsan liiallinen happamuus;
- nivelreuma;
- maha- ja pohjukaissuolihaava.
Mitä voidaan yhdistää?
Juomaa täydennetään usein muiden vihannesten, hedelmien tai marjojen mehilla.
Menestyneimmät ovat mehuyhdistelmät muodossa:
- punajuuri ja omenaauttaa vatsan toiminnan vakiinnuttamisessa ja ruuansulatuksen stimulaatiossa;
- juurikkaiden ja sitrushedelmien, edistää raudan imeytymistä kehossa ja kyllästyttää sitä C-vitamiinilla;
- punajuuri ja karpalojoka puhdistaa toksiinien ja toksiinien kehon ja on siihen rauhoittava;
- punajuurta, kurkkua ja porkkanaasuotuisa vaikutus sydämen toimintaan;
- punajuuri kurpitsaruoansulatuskanavan prosessien palauttaminen;
- punajuuri kurkkuedistää painonpudotusta;
- punajuuri ja porkkanajoka lisää hemoglobiinipitoisuutta veressä.
Kuinka levittää punajuurimehua?
Tuote vaikuttaa aktiivisesti ihmiskehoon, siksi sen käytön sääntöjen tuntemus on välttämätöntä. Esimerkiksi raskaana olevien juurikkaiden mehu on ilmoitettu enintään 2 rkl päivässä. Mutta jopa niin pieni annos estää anemiaa ja stimuloi hematopoieesiä.
Kuten jo mainittiin, tätä juomaa ei tarvitse juoda vastapuristettuna, koska se sisältää haitallisia haihtuvia alkuaineita, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia tai oksentelua. Nämä aineet katoavat kahden tai kolmen tunnin altistuksen jälkeen tuotteelle jääkaapissa.
Juoman määrää lisätään vähitellen, jotta keho pystyy sopeutumaan nautintoonsa. Aluksi riittää kaksi ruokalusikallista tunnissa ennen ateriaa. Sitten voit mennä kolmannekseen lasista, sitten puoleen. Viikon kuluttua voit juoda täyden lasillisen lääkevalmistetta.
Juurikasmehu näkyy eri määrin sairauksien perusteella. Mieti missä määrin ja missä tapauksissa tämän työkalun käyttö auttaa.
Tärkeää! Älä säilytä punajuurijuomaa jääkaapissa yli 2 päivän ajan, koska tämä johtaa tuotteen sisältämien ravinteiden menetykseen.
Kylmästä
Punajuurimehua pidetään tunnustettuna luonnollisena lääkkeenä, joka auttaa torjumaan yleistä vilustumista. Tässä tapauksessa se laimennetaan puoliksi keitetyllä vedellä ja tiputetaan vuorotellen nenäkäytäviin. Yksi tai kaksi tippaa kerrallaan riittää.
Normaalisesta kylmästä
Vahvistaa kehon immuunijärjestelmää punajuurijuoma auttaa torjumaan vilustumista. Tätä tarkoitusta varten se on sekoitettava karpalomehun, hunajan ja vodkan kanssa. Kun on vaadittu 3 päivää, lääke otetaan ennen ateriaa 1 rkl. l. päivittäin kovettumiseen saakka.
Stenokardian kanssa yhdistetään puoli lasillista raastettua punajuuria ja 2 rkl omenaviiderietikkaa, minkä jälkeen niitä vaaditaan puoli tuntia ja suodatetaan sitten harsolla. Tuloksena oleva lääke gargged.
Verenpainetauti
Tl hunajaa asetetaan lasilliseen punajuurijuomaa ja otetaan kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.
Ummetus
Puoli lasillista juurikkaan mehua, joka on humalassa ennen herättämistä ennen aamiaista, voi ratkaista ongelman.
Anemian kanssa
Jos juot puoli lasillista punajuuria kahdesti päivässä kuukauden ajan, voit päästä eroon anemiasta.
Tiedätkö Ketsuppi ja muut tomaattikastikkeet eivät herkistävä väriään tomaateille, vaan näiden tuotteiden sävyttämiseen käytettävälle punajuurijauheelle.
Maksalle
Juurikasmehu auttaa poistamaan maksasta toksiineja, raskasmetallien suoloja, hajoamistuotteita, pysähtyneen sapen ja pahan kolesterolin.
Tätä varten sen tulisi:
- Keitä juuria 2 tuntia.
- Pyyhi se ja sekoita saatu liete litran veden kanssa, jossa juurikkaat keitettiin.
- Sekoita seosta vielä kolmasosa tunti ja suodata sitten.
- Ota tuloksena olevan tuotteen neljäs osa sisälle ja aseta lämmin lämmitysalusta maksan alueelle.
- Toista toimenpide kolme kertaa 3 tunnin välein.
Laihtuminen
Punajuurijuomaa käyttävät ihmiset, jotka haluavat laihtua.
Tuotteen kyky edistää laihtumista johtuu:
- juurikkaassa on kuitua, jota ei sulata, mutta joka suorittaa suolissa toksiinien ja toksiinien puhdistusaineen terveydenhuollon tehtävän;
- laksatiivinen vaikutus, puhdistaa suolet;
- ruoansulatuselinten vitamiinien ja kivennäisaineiden omaksumisen optimointi, koska niissä tuhoaa haitallista mikroflooraa;
- alentaa verensokeria tuotteen alhaisen glykeemisen indeksin vuoksi.
Tärkeää! Lääkärit eivät suosittele nauttimaan yli 3 lasillista punajuurijuomaa päivällä, vaikka se olisi laimennettu muihin mehuihin.
Vanhaa terapeuttista ainetta käytetään edelleen, koska se on todellakin tehokas erilaisiin vaivoihin ja häiriöihin. Monille sopii myös, että punajuurijuomaa voidaan yhdistää muiden vihannesten ja hedelmien mehuihin, mikä ei heikentä sen lääkeominaisuuksia, ja tuotteen maku voidaan säätää mihin tahansa mieltymykseen. Siitä huolimatta, juurikasmehua ei voida pitää täysimääräisenä lääkkeenä sairauksille, sitä voidaan käyttää vain päähoitosuosituksen lisäyksenä tai ennaltaehkäisevästi.